体育专业 第1177页

1.【 】是训练过程的特点之一。 A.有效性和客观性 B.及时性和可靠性 C.阶段性和变化性 D.连续性和阶段性 2.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。 A.两次 B.一次 C.多次 D.四次 3.“踏上式”“跨步式”过障碍的区别是【 】 A.有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B.有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小 C.有停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D.有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大 4.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。 A.绝对力量 B.相对力量 C.静力性力量 D.动力性力量 5.乒乓球技术中，【 】的要点是以上臂带动前臂发力，向右前方挥击，腰部配合用力，在高点期击球中上部。 A.放高球 B.正手滑拍 C.反手拉球 D.反手扣杀 6.毒品的最大危害在于它的【 】。毒品会使人体的代谢紊乱，机体消耗加强，身心遭到侵蚀。吸毒者吸进去的是白色粉末，吐出来的却是他们的“生命”。 A.危害性 B.毒害性 C.成瘾性 D.侵蚀性 7.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【 】 A.慢 B.快 C.时间相同 D.因运动项目的不同而不同 8.排球比赛中，“后排违例”的意思是【 】 A.后排队员直接击球过网 B.后排队员到前场区扣球或拦网 C.后排队员到前场区为本方攻手传球 D.后排队员在后场区直接扣球进攻 9.羽毛球属于轻巧型球类运动，两个拍子一球，无论走到哪里，无论是在室内室外，也无论是否有架网只要有空地，就能进行羽毛球运动，这主要体现了羽毛球运动特点中的【 】 A.不确定性 B.比赛无限时 C.瞬息万变 D.全方位运动 10.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】 A.个人项目 B.集体项目 C.技能项目 D.体能项目 11.以下不属于足球整体进攻战术的是【 】 A.边路进攻 B.中路进攻 C.后场进攻 D.转移进攻 12.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存，信息可在此持续【 】秒左右。 A.10 B.20 C.30 D.40 13.2008年在北京举行的是第29届【 】奥运会。 A.春季 B.夏季 C.秋季 D.冬季 14.运动系统中骨的分类，按形态可分为【 】四类。 A.长骨、短骨、肱骨和不规则骨 B.长骨、肱骨、扁骨和不规则骨 C.长骨、短骨、扁骨和不规则骨 D.长骨、短骨、扁骨和肱骨 15.跨越式跳高的助跑方向与横杆的夹角约为【 】 A.10~30度 B.20~30度 C.30~60度 D.40~70度 16.单手肩上投篮时，全身协调用力，用手指拨球，球的旋转方向是【 】 A.向左 B.向右 C.向前 D.向后 17.下列不属于刺激引起组织兴奋条件的是【 】 A.刺激强度变化率 B.刺激强度 C.刺激的作用时间 D.刺激开始时间 18.健康的四大基石不包括下列哪项？【 】 A.合理膳食 B.适量运动 C.心理平衡 D.良好环境 19.香烟中危害人体健康的三大元凶是【 】 ①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 20.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种，下列属于判罚警告的犯规行为是【 】 A.抱摔对手 B.越过边界线 C.用掌或拳击打对手面部 D.故意拖延比赛时间

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1.确定运动强度的指标不包括【 】 A.肺活量 B.心率 C.梅脱 D.自感用力度 2.体能训练包括速度、力量、耐力、柔韧、【 】及协调等素质。 A.平衡 B.反应 C.灵敏 D.心肺机能 3.既是横纹肌又是不随意肌的是【 】 A.骨骼肌 B.平滑肌 C.心肌 D.肌梭 4.武术中，“缠头裹脑”是属于【 】 A.棍术 B.刀术 C.剑术 D.枪术 5.下列不属于体育教学原则的有【 】 A.自觉性和积极性原则 B.从实际出发原则 C.全面发展原则 D.超负荷原则 6.在中长跑运动开始后不久，运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应，这是【 】 A.疲劳现象 B.“极点”现象 C.假稳定状态 D.进入工作状态 7.终身体育兴起于【 】 A.20世纪60年代 B.20世纪70年代 C.20世纪80年代 D.21世纪 8.体育课练习密度的计算方法是【 】 A.各项活动合理的时间之和／课的总时间×100% B.某种活动合理运用的时间／课的总时间×100% C.学生做练习的总时间／课的总时间×100% D.学生基本部分总时间／课的总时间×100% 9.队列队形的【 】是体育教师必须要掌握的一种重要手段。 A.口令 B.指挥 C.动作 D.方向 10.下列不属于提高接力跑成绩因素的是【 】 A.传接棒的方法熟练 B.各棒次的分工明确 C.传接棒的时机恰当 D.助理裁判的位置 11.奥林匹克标识系统中，具有独特标志和代表意义的纪念品是【 】 A.标志 B.会旗 C.会徽 D.吉祥物 12.心脏的心肌细胞有两类，包括【 】 A.普通心肌细胞和自动节律性细胞 B.普通心肌细胞和白色心肌细胞 C.普通心肌细胞和红色心肌细胞 D.白色心肌细胞和红色心肌细胞 13.体育锻炼后，适当补充【 】有利于缓解肌肉酸痛，减轻疲劳，增强体质。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D 14.在球类游戏教学过程中，教师强化规则与裁判的作用，使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动，增强规范意识，有助于提高学生的【 】 A.身体健康 B.体育知识 C.体育技能 D.思想品德 15.根据公式推算，年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】 A.205次／分 B.206次／分 C.215次／分 D.216次／分 16.下列不属于羽毛球移动的基本步法的是【 】 A.蹦步 B.蹬步 C.跨步 D.垫步 17.排球击球瞬间，若双方任何一名队员不在规定的位置上，则构成位置错误。下列与3号队员为同列队员的号位是【 】 A.1 B.4 C.5 D.6 18.运动负荷又叫运动量，包括负荷量和【 】 A.练习密度 B.练习强度 C.负荷强度 D.教学容量 19.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动，踢时要由慢到快，每次踢的时间不宜过长，一般以【 】分钟左右为宜。 A.30 B.45 C.60 D.20 20.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。 A.传球和运球 B.传球和切入 C.传球和投篮 D.运球和切入

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1.高中体育与健康课的必修选学课程内容包括【 】运动技能系列。 A.四个 B.五个 C.六个 D.七个 2.掌握基本的保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态，全面发展体能与健身能力，【 】是身体健康目标。 A.形成乐观的生活态度 B.养成自觉锻炼的意识 C.形成合作意识与能力 D.提高适应自然环境的能力 3.体育教学中，选用分组不轮换教学形式的条件主要是【 】 A.学生身体素质较好 B.场地器材比较充足 C.学生对所学内容比较熟悉 D.小组长能较好地管理好组内练习 4.下列各项均为呼吸道传染病的是【 】 A.流行性感冒和腮腺炎 B.霍乱和细菌性痢疾 C.沙眼和疟疾 D.乙型肝炎和肺结核 5.【 】是学生是否主动和积极参加体育学习和锻炼的前提。 A.年龄特点 B.运动基础 C.运动项目 D.体验运动乐趣和成功 6.短跑是指【 】 A.400米和400米以下 B.800米和800米以下 C.200米和200米以下 D.100米和100米以下 7.武术的本质特征是【 】 A.娱乐性 B.技击性 C.观赏性 D.适应性 8.旋转掷铁饼时，人体的躯干转动轴是【 】 A.冠状轴 B.矢状轴 C.垂直轴 D.额状轴 9.以磷酸原系统为主要供能系统参与极大强度运动的时间是【 】 A.6~8秒 B.18~20秒 C.30~32秒 D.42~44秒 10.准备活动可以降低骨骼肌的【 】 A.弹性 B.伸展性 C.黏滞性 D.兴奋性 11.下列不属于年度训练计划类型的是【 】 A.单周期训练计划 B.双周期训练计划 C.多周期训练计划 D.月周期训练计划 12.能够与周围组织进行营养物质交换的血管是【 】 A.动脉 B.小动脉管 C.静脉 D.毛细血管 13.体育锻炼的方法是根据何种规律，以达到增强体质的目的？【 】 A.人体机能变化规律 B.认识事物的规律 C.运动技能形成规律 D.心理发展规律 14.下列选项中，说法错误的是【 】 A.一切生命活动都需要能量，这些能量主要来源于食物 B.通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal C.能量摄入过剩，则会在体内贮存起来 D.能量不足，会引起儿童发育停滞，成人消瘦和工作能力下降 15.运动时肌肉工作的直接能源是【 】 A.ATP B.肌糖原 C.脂肪 D.蛋白质 16.体育课堂心理气氛的作用是【 】 A.效应功能、信号功能、教育功能 B.交流功能、信号功能、教育功能 C.效应功能、交流功能、教育功能 D.效应功能、导向功能、教育功能 17.奥林匹克文化源于【 】 A.古印度 B.古罗马 C.古巴比伦 D.古希腊 18.O2和CO2在血液中的运输形式有两种，它们是【 】 A.物理溶解和化学结合 B.物理溶解和化学溶解 C.物理结合和化学溶解 D.物理结合和化学结合 19.学生做跳马分腿腾越的完整练习时，对于能够独立完成动作的学生，保护者应位于跳马的哪一方进行保护？【 】 A.前方 B.前侧方 C.后方 D.后侧方 20.下列有关体育课程标准制定理念的描述，不正确的是【 】 A.改革课程内容教学方式 B.努力体现课程的时代性，培养学生终身体育的意识 C.强调教师在课堂上的主导作用，确立教师的主体地位 D.激发学生运动兴趣，注意学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础

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1.在比赛中，比赛队失败两次就失去继续参加比赛资格的比赛制度称为【 】 A.单循环制比赛 B.双淘汰制比赛 C.单淘汰制比赛 D.混合制比赛 2.支撑跳跃技巧运动的落点，凡是落地时面朝前方，落地前脚必须向【 】伸出。 A.下方 B.后下方 C.前下方 D.以上都不是 3.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处，能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】 A.内感受器 B.本体感受器 C.外感受器 D.特殊感受器 4.乒乓球比赛中，远台拉弧圈球的发力方法是【 】 A.以上臂带动前臂发力为主 B.以上臂发力为主 C.以前臂发力为主 D.以手腕发力为主 5.足球比赛中，定位球攻方战术包括【 】 A.中圈开球，掷界外球，角球，球门球，任意球和裁判员坠球 B.中圈开球，掷界外球，角球，球门球，守门员开球和任意球 C.中圈开球，掷界外球，角球，球门球，任意球和罚点球 D.中圈开球，掷界外球，角球，球门球，直接任意球和间接任意球 6.随着社会的进步和体育事业的不断发展，体育的目的和内容已超出体育范畴，大体出现“广义”与“狭义”两种解释。用于狭义时，体育一般是指【 】 A.体育运动 B.竞技运动 C.身体锻炼 D.身体教育 7.1930年7月13日，第一届世界杯足球赛在【 】举行，其后每四年一届，是全球规模最大、水平最高、场面最壮观的足球盛会，为世人所瞩目。 A.巴西 B.英国 C.美国 D.乌拉圭 8.学校体育目标是一个【 】的系统，按照不同的标准做出不同的划分。 A.多层次、完整 B.多层次、定向 C.多层次、详细 D.多层次、标准 9.小学阶段篮球的教学以基本动作和基本技术为主，而原地双手胸前投篮是最基本的投篮方法，下列关于该投篮方法相关动作要点说法有误的是【 】 A.双手持球于胸前，肘关节自然下垂 B.两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间 C.投篮时，两脚蹬地两臂向前上方伸岀，同时两腕外旋，拇指、食指用力拨球 D.球出手后，身体随投篮出手方向自然伸展 10.在增强学生体能练习过程中，【 】是发展体能的常用方法之一。 A.变换法 B.分解法 C.直观法 D.讲解法 11.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【 】 A.大脑 B.延髓 C.小脑 D.脊髓 12.下列属于高策略性动作技能的运动项目是【 】 A.举重 B.游泳 C.足球 D.田径 13.女性运动能力优于男性的是【 】 A.力量 B.耐力 C.速度 D.平衡 14.接力项目检录裁判应将参赛运动员带到【 】 A.跑道起点 B.第一接力区 C.各棒接力区 D.第二接力区 15.一个运动员的“绝招”的核心构成部分是【 】 A.基本技术 B.高难度技术 C.特长技术 D.全面技术 16.在奥运会沙滩排球比赛中，每场上场的队员是【 】名。 A.6 B.5 C.4 D.2 17.下列不是短距离跑身体素质训练方法的是【 】 A.中间跑、加速跑、行进间跑及跑的专门性练习 B.采用强度适中的弹性跑、逐渐体会运动负荷压力 C.上坡跑和下坡跑 D.通过讲解短跑的相关知识来养成学生锻炼的习惯 18.投篮技术由哪几个环节组成？【 】 A.瞄准方法、抛物线、球的旋转 B.技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转 C.技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法 D.持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线 19.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法，不正确的是【 】 A.男子有110米跨栏跑 B.女子有110米跨栏跑 C.男子有400米跨栏跑 D.女子有400米跨栏跑 20.培养坚强的意志品质是属于【 】目标。 A.运动参与 B.运动技能 C.身体健康 D.心理健康和社会适应

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1.教师写课后小结（教学反思）工作，其性质属于【 】 A.学生对授课过程的评价 B.教师对授课过程的评价 C.教师对学习过程的评价 D.学生对学习过程的评价 2.体现教学效果的首要条件是【 】 A.学生的情绪体验 B.学生对所学内容的掌握程度 C.学生参加活动的积极性 D.课堂内容有序进行 3.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤，体现了【 】原则。 A.促进身体健康 B.安全运动 C.体验乐趣 D.提高运动技能 4.耐力跑测试是为了测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管系统的机能及【 】耐力。 A.心肺 B.有氧 C.肌肉 D.无氧 5.重复训练法类型当中，普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和素质的训练是【 】 A.短时间重复训练法 B.中时间重复训练法 C.长时间重复训练法 D.超长时间重复训练法 6.游泳运动主要提高学生的【 】系统机能。 A.心血管 B.呼吸 C.运动 D.消化系统 7.根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次／分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。 A.60% B.70% C.80% D.90% 8.脚内侧踢球是一种用脚【 】接触球的一种踢球方法。 A.内侧 B.跟骨 C.舟骨 D.踝 9.在出汗较多的情况下，特别是在夏季从事剧烈运动时，为保持体温相对稳定，应适当地喝一些【 】 A.白开水 B.淡盐水 C.糖水 D.冰水 10.两腿交叉屈腿全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，后脚前脚掌着地，膝部靠于前小腿外侧，臀部接于后脚跟处的步法称为【 】 A.仆步 B.虚步 C.歇步 D.弓步 11.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】 A.最大心率 B.最大心输出量 C.乳酸阈 D.运动后过量氧耗 12.短跑技术主要包括【 】技术。 A.起跑、起跑后的冲刺跑、途中跑、终点跑 B.加速跑、途中跑、终点跑、冲刺跑 C.起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑 D.起跑、途中跑、途中跑的加速跑、冲刺跑 13.下列选项中，不属于行进间投篮动作结构的一项是【 】 A.跨步接球起跳 B.找准出球角度 C.腾空举球出手 D.落地 14.排球技术的移动步法主要包括【 】 A.并步、滑步、交叉步、跨步、跑步 B.并步、交叉步、前进步、攻击步、跳步 C.滑步、交叉步、跨步、跑步、前进步 D.滑步、交叉步、攻击步、跳步、绕前步 15.与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧度、【 】、肌肉耐力、身体成分等。 A.灵敏性 B.协调性 C.肌肉力量 D.平衡性 16.课外体育活动的运动负荷心率应控制在【 】 A.150次／分以下 B.160次／分以下 C.170次／分以下 D.180次／分以下 17.肩肘倒立时，保护者应该站在练习者的【 】，抓踝上提，以膝顶背。 A.前方 B.后方 C.侧前方 D.侧方 18.属于小学生广播体操的一组是【 】 A.放飞理想与舞动青春 B.七彩阳光与放飞理想 C.舞动青春与七彩阳光 D.七彩阳光与希望风帆 19.当皮肤或肌肉受到伤害性刺激时，引起受刺激一侧肢体快速地回撤，这一反射称为【 】 A.伸肌反射 B.屈肌反射 C.条件发射 D.应激反射 20.根据儿童少年生长发育的基本规律，身体各个器官系统中【 】发育最晚。 A.神经系统 B.循环系统 C.生殖系统 D.呼吸系统

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1.下列不属于排球正面双手垫球的基本手型的是【 】 A.交叉式 B.抱拳式 C.叠掌式 D.互靠式 2.为了提高运动员适应环境的能力，篮球教练员改变了训练场地，这种训练方法属于【 】 A.内容变换训练法 B.形式变换训练法 C.负荷变换训练法 D.方法变换训练法 3.下列不属于人体必需营养素的是【 】 A.蛋白质 B.脂肪 C.植物纤维 D.维生素 4.篮球战术基础配合是【 】有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。 A.两人之间 B.四人之间 C.四五人之间 D.两三人之间 5.竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动，是以竞争和竞赛为主要目的的活动过程。其中【 】最为突出。 A.竞争性和规则性 B.挑战性和规则性 C.竞争性和娱乐性 D.规则性和娱乐性 6.武术运动中，五指指尖捏紧，尽量屈腕的手型是【 】 A.拳 B.掌 C.勾 D.爪 7.心脏是人体血液循环的动力泵，支配它的神经是【 】 A.心交感神经和心迷走神经 B.内脏感觉神经和躯体感觉神经 C.心交感神经和躯体感觉神经 D.内脏感觉神经和心迷走神经 8.两人按照一定的规则使用踢、打、摔等方法致胜对方的搏斗竞技项目称为【 】 A.对打拳 B.推手 C.散打 D.短兵 9.跳远的腾起角一般为【 】 A.18°~24° B.30°~35° C.38°~42° D.45° 10.在中小学跳远教学中，通常采用【 】米的助跑距离。 A.12~17 B.14~19 C.15~20 D.16~21 11.羽毛球基本站位的目的是随时向【 】 A.左右两侧移动 B.前方两侧移动 C.后方两侧移动 D.任意两侧移动 12.体育课中的“一句话评价”是一种【 】的语言法形式。 A.口令和指示 B.口头评定成绩 C.口头汇报 D.讲解 13.某校学生根据《国家学生体质健康标准》进行测试，其各学年的总分分别为：第一年70分、第二年73分、第三年80分、第四年84分、第五年88分、第六年91分，该生小学体育毕业最终成绩为【 】分。 A.81 B.1 C.89 D.93 14.测得一节课的平均心率为每分钟145次，课前安静脉搏为每分钟80次。该课的生理负荷强度为【 】 A.小 B.中 C.大 D.最大 15.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法，不正确的是【 】 A.全能各单项间休息时间为30分钟 B.同一时间不要安排两个田赛长投项目 C.1000米以上各项目不在同一天 D.撑竿跳高最好安排在中午或下午进行 16.1965年，法国教育家保罗·朗格朗提出了【 】的概念。 A.终身体育 B.终身教育 C.学校体育 D.学校教育 17.【 】属于连续口令。 A.“立正” B.“全体，集合” C.“向前——看” D.“左转弯——齐步走” 18.人体进行长时间运动时的主要能源是【 】 A.维生素 B.糖 C.蛋白质 D.矿物质 19.三级跳远第一跳是用【 】起跳。 A.左脚 B.右脚 C.双脚 D.以上都可以 20.在田径比赛中，有的径赛项目要求运动员先分道跑，跑完一段距离到抢道标志线后，再采用不分道跑，这样运动员由外道向内道跑进就要比第一分道运动员多跑一段距离，这段距离叫做【 】 A.切入差 B.前伸数 C.弯道差 D.分道差

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1.足球比赛中，下列哪种情况可能造成越位？【 】 A.角球 B.接对方回传球 C.掷界外球 D.发直接任意球 2.以下有关目前三级跳远训练的动态，说法错误的是【 】 A.力量是专项素质的核心 B.主副项相互促进 C.由完整技术到分解技术，以全程助跑完整技术为主的训练 D.培养短跑型的三级跳远运动员 3.创编徒手体操和轻器械体操有多种要素。下列不属于创编要素的是【 】 A.时间要素 B.动作要素 C.音乐要素 D.审美要素 4.每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为【 】分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。 A.120 B.80 C.45 D.60 5.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。 A.重复训练法 B.持续训练法 C.变换训练法 D.比赛训练法 6.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【 】 A.脚尖传球 B.脚跟传球 C.脚背内侧踢球 D.脚背外侧踢球 7.身体的高度是由【 】的长短决定的。 A.短骨 B.长骨 C.肩骨 D.不规则骨 8.在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因，表述不正确的是【 】 A.上体后仰过大 B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理 C.过杆时展腹、挺髋动作不充分 D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当 9.体育课程的编制包括【 】个阶段。 A.三 B.四 C.五 D.六 10.被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人【 】 A.基拉宁 B.萨马兰奇 C.皮埃尔·德·顾拜旦 D.托马斯·巴赫 11.儿童少年进行力量练习时，为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育，应尽量避免【 】 A.大口吸气 B.尽力憋气 C.自然吸气 D.有节奏的呼吸 12.在游泳比赛中，以哪种泳式在水中先开始比赛？【 】 A.仰泳 B.蝶泳 C.自由泳 D.蛙泳 13.在体育课运动活动时，学生突然出现小腿痉挛，恰当的处理方式是【 】 A.用绷带加压包扎 B.用力使踝关节背伸 C.喷射医用气雾剂 D.用力使踝关节屈 14.【 】的运动负荷较小，一般安排在课的开始部分。 A.准备活动游戏 B.放松游戏 C.体育战术游戏 D.集中注意力游戏 15.常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和【 】 A.身体结构指标 B.运动技能指标 C.心理健康指标 D.身体素质指标 16.某种羽毛球击球动作的要点可归纳为转体、抬肘、倒拍、内旋挥拍击球，该击球动作是【 】 A.反手发网前球 B.正手发高远球 C.正手后场击高远球 D.正手挑球 17.运动处方健身锻炼主要是采用【 】 A.有氧运动 B.无氧运动 C.有氧与无氧相结合的运动 D.身体训练 18.在体育教学中，【 】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。 A.小学 B.初中 C.高中 D.大学 19.在弯道跑时，右脚应用【 】着地。 A.脚掌外侧 B.脚掌内侧 C.全脚掌 D.前脚掌 20.体育教学中负荷量和负荷强度的关系是【 】 A.正比 B.反比 C.抛物线 D.不存在

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1.中学生的篮球质量为【 】 A.420~4克 B.400~420克 C.440~560克 D.567~650克 2.下列关于障碍跑的安全注意事项叙述错误的是【 】 A.先决定采用通过的方法，再判断障碍物的类型 B.在采用手脚支撑的方法时，必须检查障碍物是否结实 C.在练习障碍物跑时，要注意障碍跑区域的地面是否平整，选择合理的通过障碍的动作 D.在通过狭小空间障碍物时，要注意头上和身体两侧有无凸出的物体，以防划伤 3.三维体育观又称人文体育观，重点强调的是社会价值，它的三个维度是【 】 A.生理健康、心理健康、社会适应 B.生理健康、心理健康、体育文化 C.竞技体育、娱乐体育、体育健康 D.健康教育、社会适应、生理健康 4.踢球是足球运动的特征，踢球的方法有很多，动作要领也有所不同，但是每一种踢法的完整技术动作过程都由【 】 A.六个环节组成 B.四个环节组成 C.五个环节组成 D.三个环节组成 5.提高反应速度的锻炼方法是【 】 A.信号反应法 B.指令法 C.减负法 D.竞赛法 6.学校体育功能是学校体育本质的反映，是学校教育功能的构成部分，又与【 】的功能有密切的关系。 A.娱乐体育 B.竞技体育 C.大众体育 D.国民体育 7.有10个班级参加校足球比赛，如采用单循环编排，应比赛【 】 A.43场 B.44场 C.45场 D.46场 8.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是【 】 A.冰壶 B.短道速滑 C.冰球 D.自由式滑雪 9.区分跑和走的标准主要是看【 】 A.速度的快慢 B.步幅的大小 C.身体重心起伏的大小 D.身体是否腾空 10.排球场上不是9米长宽的线是【 】 A.发球区宽 B.中线 C.进攻区边线 D.排球场边长 11.由软骨基质、纤维和软骨细胞组成的是【 】 A.骨组织 B.软骨组织 C.脂肪组织 D.骨网状组织 12.人体神经肌肉系统紧张或收缩时，对抗或克服阻力的能力是指【 】 A.力量素质 B.耐力素质 C.速度素质 D.灵敏素质 13.下列关于足球间接任意球的说法，错误的一项是【 】 A.间接任意球不能直接射门得分 B.主踢队员不得连踢 C.除守方队员站在本方球门线上外，对方队员必须至少距球9.15米 D.间接任意球可以直接射入对方球门得分 14.教师的评价应具有很强的权威性，须尽力做到全面和【 】 A.公正 B.公开 C.准确 D.公平 15.学习领域是指体育与健康课程中，按学习内容【 】的不同划分的学习范畴。 A.性质 B.特性 C.多少 D.类别 16.体育心理学侧重研究【 】过程中的心理现象。 A.体育教学 B.竞技运动和比赛 C.体育锻炼 D.娱乐 17.体育与健康课程标准将【 】作为学生学习成绩评定的内容之一。 A.效果 B.考核 C.体能 D.方法 18.以下不属于武术运动特点的是【 】 A.广泛的适应性 B.内外合一、形神兼备的民族风格 C.广泛的群众基础 D.寓技击于体育之中 19.在篮球比赛中，因身体接触而发生犯规称之为【 】 A.技术犯规 B.侵人犯规 C.进攻犯规 D.防守犯规 20.呼吸商是指机体在同一时间内【 】 A.ATP合成与释放的比值 B.通气量与二氧化碳生成量的比值 C.二氧化碳生成量与耗氧量的比值 D.ATP合成与CP消耗的比值

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1.发展背肌力量的练习采用的训练方式是【 】 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 2.骨髓存在于骨髓腔和骨松质的网眼内，分为【 】 A.红骨髓和蓝骨髓 B.红骨髓和绿骨髓 C.蓝骨髓和黄骨髓 D.红骨髓和黄骨髓 3.某班有30名学生，新授课学习行进间单手低手投篮，复习内容为行进间体前变向换手运球，教师应采取【 】的教学模式。 A.两组一次等时轮换 B.同质分组 C.分组不轮换 D.异质分组 4.武术基本功中的蹲马步属于【 】 A.等长练习 B.等动练习 C.向心练习 D.离心练习 5.儿童少年运动时，由于过度反复牵拉股四头肌容易引发的损伤是【 】 A.半月板损伤 B.胫骨疲劳性骨膜炎 C.髌骨损伤 D.胫骨粗隆骨骺炎 6.在乒乓球比赛中，如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡，则应判该发球员【 】 A.得一分 B.失一分 C.重发球 D.发球权转换到对方 7.下列选项中，具有协调身体运动、调节肌紧张、维持身体平衡作用的脑器官是【 】 A.大脑 B.小脑 C.中脑 D.端脑 8.下列口令中没有预令的是【 】 A.稍息 B.向右看齐 C.向后转 D.齐步走 9.足球踢球方法都是由【 】五个技术环节组成的。 A.助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作 B.拨球、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作 C.助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球和脚击球 D.支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球、脚击球和随前动作 10.在足球运动中，关于球出界问题，下列描述正确的是【 】 A.球的整体全部越过边线 B.球的1/3越过边线 C.球接触边线 D.球的2/3越过边线 11.以下哪项是体育实践课结构的理论依据？【 】 A.生理机能活动能力变化规律 B.人体机能适应性规律 C.动作技能形成规律 D.教育、教养和发展相统一规律 12.耐久跑中的途中跑，要求两个节奏的配合，一个是跑，另一个是【 】 A.步幅 B.步频 C.摆臀 D.呼吸 13.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性原则、灵活性原则、【 】原则。 A.差异性 B.全面性 C.知识性 D.综合性 14.从学生好奇、好问、好动的心理特点出发，以培养研究性思维为目标，以基本教材为内容，使学生通过再发现的过程进行学习的方法叫【 】 A.发现学习法 B.启发诱导法 C.创造教学法 D.合作教学法 15.人体呼吸系统中的呼吸道为中空性器官，是传送气体的通道，它由【 】构成。 A.口、咽、喉、气管和支气管及其分支 B.鼻、咽、喉、气管 C.口、鼻、咽、气管和支气管及其分支 D.口、鼻、喉、气管 16.课堂常规一般包括课前常规、【 】和课后常规三个部分。 A.课内常规 B.运动常规 C.课中常规 D.课外常规 17.足球比赛中，掷界外球违反规则时应【 】 A.重掷 B.由对方掷球 C.坠球 D.获得任意球 18.在投掷中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【 】 A.增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度 B.缩短工作距离，用力时间不变，能增大出手初速度 C.工作距离不变，增加用力时间，能增大出手初速度 D.增加工作距离，增加用力时间，能增大出手初速度 19.在4×400m接力跑比赛中，必须在接力区内接棒，接力区距离为【 】 A.前后各为20m B.左右各为20m C.前后各为10m D.左右各为10m 20.体操教材教学的最主要目标是【 】 A.发展学生体能和技能 B.培养运动员，为竞赛服务 C.掌握体操技术 D.提高运动技能，为国争光

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1.不是提高学生速度水平的练习项目是【 】 A.50m跑 B.“8”字跑 C.快速仰卧起坐 D.15秒快速跳绳 2.基本体操的镜面示范是指【 】 A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作 3.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【 】 A.顺进练习法 B.循环练习法 C.领会练习法 D.递进练习法 4.【 】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。 A.传球 B.扣球 C.发球 D.垫球 5.在人体的骨骼肌中，快肌纤维与慢肌纤维相比，其生理特征是【 】 A.收缩力量大，速度慢 B.收缩力量小，速度慢 C.收缩力量小，速度快 D.收缩力量大，速度快 6.双杠支撑摆动时，易犯错误不包括【 】 A.摆动节奏不好，肩紧张或塌肩 B.摆动以肩为轴，直臂顶肩，身体基本伸直 C.前倒后仰，后摆没有顶肩，前摆兜腿晩 D.前摆时肩下掉，兜腿太早，两臂太吃力 7.运动后恢复最快的能源物质是【 】 A.磷酸原 B.肌糖原 C.氧合肌红蛋白 D.肝糖原 8.下列选项中，最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】 A.兴奋度 B.睡眠时间 C.晨脉 D.睡眠质量 9.足球比赛中，裁判员短促有力的哨音代表着【 】 A.比赛开始 B.进球 C.比赛结束 D.一般犯规 10.在足球运动中，最易发生痉挛的肌肉是【 】 A.趾长屈肌 B.腓肠肌 C.股四头肌 D.拇长屈肌 11.体育课间的练习时间为【 】 A.调动队形时间 B.教师讲解时间 C.学生活动时间 D.学生分组讨论时间 12.运动技能形成有三个阶段，第二个阶段是【 】 A.练习形成 B.动作的联结 C.泛化 D.自动化 13.“尤伯杯”是世界【 】羽毛球团体锦标赛。 A.男子 B.混合 C.奥运会 D.女子 14.足球比赛中，经常通过快速的移动来虚晃对手，自如地控制自己【 】的转移，是顺利完成假动作的关键因素。 A.身体重心 B.两腿 C.两眼 D.速度 15.【 】，人们研究心理与运动损伤的关系重点在动机与运动损伤的关系上。 A.20世纪60年代末 B.20世纪70年代末 C.20世纪80年代末 D.20世纪90年代末 16.游泳的正确呼吸方法为【 】 A.憋气 B.嘴吸嘴呼 C.嘴吸鼻呼 D.鼻吸嘴呼 17.武术教学通过尚武崇德来培养学生的中华民族精神，尤其“崇德”能培养学生的厚德载物的气度。在小学武术教学中，强调【 】教育。 A.政治思想 B.核心素养 C.武德 D.素质 18.讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分，也是教师教学能力的重要体现，是【 】的重要保证。 A.提高身体素质和教学质量 B.提高教学效率和教学质量 C.提高教学效率和身体素质 D.提高运动负荷和教学质量 19.义务教育阶段体育与健康课程学习目标中，心理健康与社会适应的目标包括培养坚强的意志品质、学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力、【 】 A.关注体育的安全问题 B.形成积极的人生态度 C.了解健康的生活方式 D.具有良好的体育道德 20.在篮球运动中，练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能，下列有关其练习要求的说法，错误的是【 】 A.传、接球失误只包括传、接球本身的失误 B.侧身跑 C.跑动路线是弧线 D.不得跑对角线

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