体育专业 第1176页

1.身体运动中，机体利用的直接能源是【 】 A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.ATP 2.足球运动特点是【 】 A.整体性、对抗性、转换性、时空性 B.整体性、对抗性、多变性、易行性 C.综合性、集体性、商业性、职业性 D.技巧性、对抗性、集体性、两重性 3.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】 A.夺球防拍 B.反口令练习 C.蚂蚁运粮 D.十字接力 4.人体内脂肪在脂肪酶的作用下，大量分解为甘油和脂肪酸，大量氧化成二氧化碳和水，同时释放出能量，合成【 】 A.APT B.ATP C.ADP D.APD 5.“全体，集合”是体育口令中的【 】 A.短促口令 B.断续口令 C.连续口令 D.复合口令 6.体育产生的内部动因是【 】 A.增强体质的需要 B.娱乐的需要 C.人类生存和发展的需要 D.打发余暇的需要 7.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队中6名队员必须按【 】方向轮转一个位置。 A.逆时针 B.顺时针 C.任意 D.先顺后逆 8.以下哪项是学校体育管理的依据？【 】 A.学生身心发展规律 B.国家体育锻炼标准 C.学校体育管理体制 D.学校体育工作计划 9.下列选项中，不属于体循环静脉的是【 】 A.上腔静脉 B.下腔静脉 C.肺静脉 D.心静脉 10.在小组或团队中，学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务，这种学习方法是【 】 A.自主学习法 B.探究式学习 C.合作学习法 D.发现式学习 11.血细胞又称“血球”，占全血量的【 】，包括红细胞、白细胞和血小板。 A.30%~35% B.35%~40% C.40%~45% D.45%~50% 12.【 】是投掷铅球教学的重点。 A.维持身体平衡 B.最后用力 C.滑步 D.滑步与最后用力 13.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】 A.2次 B.3次 C.4次 D.5次 14.运动中和运动后的饮水，应以【 】为原则。 A.少量多次 B.多量少次 C.少量少次 D.多量多次 15.马拉松跑全程为【 】，属超长距离跑项目。 A.41.195千米 B.42.195千米 C.43.195千米 D.44.195千米 16.正面上手发球击球时，以全掌击球的【 】 A.后部分 B.后上部分 C.后中下部 D.后中上部 17.从跑的技术原理来讲，跑的速度取决于【 】 A.蹬摆动作的配合 B.步幅和步频 C.腿部力量的大小 D.上下肢的协调配合 18.提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸法？【 】 A.沉 B.聚 C.提 D.托 19.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有【 】 A.热敷法 B.冷敷法 C.石蜡疗法 D.红外线疗法 20.镜面示范一般为显示动作左右方向、线路较为简单的动作而采用，以利于学生跟随教师一同练习，并便于教师观察、指导，镜面示范时，教师面对学生做与学生【 】 A.正方向动作 B.前方向动作 C.反方向动作 D.后方向动作

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1.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】 A.3次 B.4次 C.5次 D.6次 2.体育学困生的心理致因有：缺乏正确的学习动机、意志力薄弱、过分关注同伴对自己的评价和【 】 A.自我中心 B.自信心不足 C.自信心饱满 D.他人中心 3.关于排球正面双手上手传球动作要领，下列表述错误的是【 】 A.采用稍蹲的准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于胸前 B.传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球 C.传球主要靠伸臂力量与下肢蹬地力量的协调配合 D.通过球压在手上，使手指、手腕产生反弹力将球传出 4.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和【 】 A.客观检查 B.客观指标 C.心理感觉 D.医生检查 5.为了取得比赛胜利，最重要的足球技术是【 】 A.运球 B.假动作 C.踢球 D.接球 6.【 】具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。 A.神经系统 B.条件反射 C.中枢神经 D.脑干 7.运动技能又称为【 】技能。 A.动作 B.技巧 C.力量 D.活动 8.两臂侧平举时，肩关节的转动轴是【 】 A.垂直轴 B.矢状轴 C.冠状轴 D.额状轴 9.下列属于足球进攻技术的是【 】 A.传球 B.铲球 C.断球 D.争顶球 10.两臂维持侧平举姿势时，三角肌做的是静力性工作的【 】 A.支持工作 B.加固工作 C.固定工作 D.向心工作 11.骨骼肌的肌肉特性包括【 】 A.物理特性和化学特性 B.化学特性和生理特性 C.物理特性和生理特性 D.物理特性和伸展特性 12.小学中年级体育教学时，可通过横叉、纵叉、仰卧推起成桥、握杆转肩、跪坐后躺下、立位体前屈握脚踝等练习发展学生的【 】 A.瑜伽能力 B.柔韧性 C.拉伸能力 D.肌纤维长度 13.神经元之间相互接触的结构叫作【 】 A.肌腱 B.突触 C.运动终板 D.轴突 14.运动技术的基本结构包括【 】和技术细节。 A.技术支持 B.技术基础 C.技术开发 D.技术巩固 15.体育与健康学习评价标准应为【 】 A.由单一评价标准向多元评价标准转变 B.定性评价与定量评价相结合 C.终结性评价与过程性评价相结合 D.绝对性评价与相对评价相结合 16.体育与健康课程的教学质量和效果主要体现在学生对【 】知识的掌握、运动技能的习得、体能的增强和学校行为的变化等方面。 A.体育竞赛 B.运动安全 C.运动技术 D.体育与健康 17.学校文化建设有多个落脚点，其中，课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设，这主要有利于落实课程三维目标中的【 】 A.知识与技能目标 B.过程与方法目标 C.情感态度与价值观目标 D.课堂教学目标 18.下列不属于体育游戏按进行的形式分类的是【 】 A.接力游戏 B.追逐游戏 C.儿童游戏 D.角斗游戏 19.负重屈肘，肱二头肌做【 】 A.等动收缩 B.等长收缩 C.超等长收缩 D.等张收缩 20.新课程标准强化了评价的【 】功能。 A.甄别 B.尊重 C.选拔 D.激励

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1.运动员运动时，踝关节扭伤后应【 】 A.立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷，24小时后热敷 D.电疗热敷 2.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门，则应该【 】 A.进球有效，球门球恢复比赛 B.进球有效，中圈球恢复比赛 C.进球无效，球门球恢复比赛 D.进球无效，角球恢复比赛 3.制定体育学期教学工作计划的直接依据是【 】 A.学时教学工作计划 B.单元教学工作计划 C.学年教学工作计划 D.学段教学工作计划 4.“极点”现象多出现在田径运动中的哪个项目？【 】 A.短跑 B.中长跑 C.接力跑 D.跨栏跑 5.迄今为止，我国获得金牌最多的一届奥运会是【 】 A.2004年雅典奥运会 B.2008年北京奥运会 C.2012年伦敦奥运会 D.2016年里约奥运会 6.双手传反弹球：持球姿势用力与胸前传球相似，传球路线发生了变化，变成了折线，反弹传球的击球点一般距离接球人【 】处。 A.二分之一 B.三分之一 C.四分之一 D.五分之一 7.双手接球成“三威胁”姿势时，篮球的位置应该在【 】 A.胸部 B.腹部 C.胯部 D.胸腹部 8.广义的体育包括学校体育、竞技体育和【 】 A.终身体育 B.学校教育 C.大众体育 D.健康体育 9.单元体育教学过程的特点有规模变化性和【 】 A.进程变化性 B.结构变化性 C.运用变化性 D.学理性 10.采用斜线助跑踢球的主要技术是【 】 A.脚背内侧踢球 B.脚背正面踢球 C.脚背外侧踢球 D.脚内侧踢球 11.以下属于屈肌反射与腱反射共同点的是【 】 A.感受器相同 B.引起反射的刺激性质相同 C.前者的效应器是屈肌，后者是伸肌 D.都是短暂的反射活动 12.对视力要求高的人需要量较多的是【 】 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D 13.体育锻炼促进骨的生长与下列哪一项有关？【 】 A.骨外膜 B.骨内膜 C.骺软骨 D.关节面软骨 14.《中华人民共和国体育法》经全国人大常委会颁布和实施的时间分别是【 】 A.1995年8月、1995年9月 B.1995年8月、1995年10月 C.1996年8月、1996年10月 D.1994年8月、1995年9月 15.服用含铁的贫血药物时应同时服用【 】 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D 16.太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术，以下不属于太极十三势的是【 】 A.捋 B.靠 C.蹬 D.按 17.水平三5、6年级学习目标，要求学生了解食品安全与健康的关系，如购买包装食品时注意查看生产日期、【 】期、包装有无胀包或破损。 A.冷冻 B.库存 C.加工 D.保质 18.体育教学课健康分组，可将患有严重心脏病的学生分在【 】 A.健康组 B.准备组 C.基本组 D.医疗体育组 19.世界上首次举行女子田径比赛的时间和地点是【 】 A.1921年；巴黎 B.1921年；柏林 C.1922年；巴黎 D.1922年；柏林 20.学校体育的本质功能是育人，主要包括【 】 A.教育功能、健身功能、娱乐功能 B.教育功能、健身功能、评价功能 C.教育功能、娱乐功能、评价功能 D.健身功能、娱乐功能、评价功能

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1.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法？【 】 A.大重量的极限力量练习 B.小重量多重复次数的练习 C.长距离的跳跃练习 D.中小重量的快速练习 2.学生在学篮球原地运球时，易犯错误有【 】 ①上体前倾②手掌拍球③动作僵硬④低头运球 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.现代奥林匹克运动的创始人是【 】 A.罗格 B.萨马兰奇 C.顾拜旦 D.巴赫 4.在竞技体育的众多要素中，【 】是最主要的、最关键的要素。 A.运动竞赛 B.运动训练 C.运动管理 D.运动选材 5.课程强调以体育练习为主要手段，体现了体育与健康课程的【 】特性。 A.基础性 B.实践性 C.健身性 D.娱乐性 6.人体的形态包括骨龄、体格、体型和【 】 A.身高 B.体重 C.形体 D.身体成分 7.体育学习中学生努力学习是为了获得老师的表扬和同学的赏识，这种动机属于【 】 A.生物性动机 B.内部动机 C.外部动机 D.间接动机 8.下列关于抢篮板技术教学，顺序正确的是【 】 A.抢球—判断起跳—抢占位置—移动 B.抢占位置—判断起跳—移动—抢球 C.移动—抢占位置—判断起跳—抢球 D.判断起跳—抢占位置—抢球—移动 9.在体操术语中，【 】是指身体某部位做360°或大于360°的圆形动作。 A.摆越 B.绕环 C.手翻 D.悬垂 10.完成单一动作的时间长短称为【 】 A.动作速度 B.反应速度 C.位移速度 D.力量速度 11.练习轨迹是指进行练习时【 】 A.身体或身体某部分移动的路线 B.练习的形式 C.身体姿势 D.器械运动的路线 12.体育运动中，开放性软组织损伤处理的步骤为【 】 A.清洗、缝合、包扎、消毒、消炎 B.消毒、清洗、缝合、包扎、消炎 C.清洗、消毒、缝合、包扎、消炎 D.消毒、清洗、缝合、消炎、包扎 13.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。 A.脾 B.肝 C.肾 D.胆 14.教师在学期末对学生知识、技能、体能等方面进行测试，然后与学期开始时的成绩进行对照，这样能发现每名学生的进步幅度。这种对学生的评价方式是【 】 A.绝对评价 B.形成性评价 C.相对性评价 D.定性评价 15.蛙泳的一个完整划水动作可分为【 】 A.外划—内划—前伸—下划 B.外划—下划—内划—前伸 C.下划—外划—前伸—下划 D.下划—外划—前伸—内划 16.影响人体发展的主要因素是【 】 A.遗传、学习条件和体育 B.遗传、工作条件和体育 C.遗传、环境和体育 D.遗传、营养和体育 17.以课程计划中对课程实施的要求来区分的两种课程类型为【 】 A.必修课程与选修课程 B.分科课程与综合课程 C.活动课程与学科课程 D.直线课程与螺旋式课程 18.蹲踞式跳远时，【 】的时间相对挺身式跳远较长。 A.助跑 B.缓冲 C.腾空步 D.起跳 19.常用方位术语“外侧”指的是【 】 A.接近身体正中面 B.远离身体正中面 C.远离体表或器官表面 D.靠近体表或器官表面 20.身体健康学习方面，小学阶段要注意引导学生懂得【 】、行为习惯和疾病预防对身体发育和健康的影响。 A.睡眠 B.锻炼 C.保健 D.营养

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1.50米测试是为了测试学生的速度、灵敏素质及【 】灵活性的发展水平。 A.神经系统 B.大脑思考 C.听觉 D.起动 2.小组合作学习中，最常采用的分组形式有【 】 A.同质分组 B.异质分组 C.随机分组 D.友伴分组 3.对人体心理因素构成影响的主要因素为消极情绪和【 】的影响。 A.积极情绪 B.愉悦情绪 C.悲哀情绪 D.愉快情绪 4.人体右肺因受肝的位置影响，形状【 】；左肺因受心脏偏左的位置影响，形状【 】 A.扁窄而略长；短而宽 B.长而宽；扁宽而略长 C.短而宽；扁窄而略长 D.扁宽而略长；长而宽 5.下列易出现“极点”的项目是【 】 A.100米跑 B.1500米跑 C.体操 D.铅球 6.身体素质是指人体在【 】的支配下，在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。 A.中枢系统 B.心血管系统 C.循环系统 D.运动系统 7.导致贫血的原因是【 】 A.白细胞数减少 B.血小板减少 C.血浆量减少 D.血红蛋白含量减少 8.国际足联规定标准足球重量不多于【 】克、不少于【 】克。 A.440；410 B.450；410 C.450；405 D.460；410 9.教育家蔡元培先生将体育摆在德育、智育、美育前面，其教育思想是【 】 A.改革教育，兼容并包 B.自我教育，自我发展 C.完全人格，首在体育 D.增强体质，尚武求强 10.【 】是指由运动目标引发的，推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。 A.运动兴趣 B.运动动机 C.运动归因 D.运动需求 11.下列关于全能训练特点的说法，错误的是【 】 A.多项目综合全面性发展 B.技术由精到细，力求精益求精 C.按顺序训练，有机结合 D.不断减小运动负荷，降低训练强度 12.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【 】四种。 A.轮匝肌 B.皮肌 C.横纹肌 D.不随意肌 13.运用预防与纠正错误的方法时应当【 】 A.以练习为主 B.以预防为主 C.以讲解和练习为主 D.以讲解为主 14.标准半圆式田径场跑道全长为400米，由【 】个平行的直道和【 】个半径相等的弯道组成。 A.1；1 B.2；2 C.3；3 D.4；4 15.对短跑成绩影响最大的技术部分是【 】 A.起跑 B.起跑后的加速跑 C.途中跑 D.终点跑 16.下列物质中，因剧烈运动导致在身体积累的代谢产物是【 】 A.苏氨酸 B.色氨酸 C.乳酸 D.亮氨酸 17.在体育锻炼过程中，心率最好控制在最大心率的【 】之间。 A.50%~60% B.60%~70 C.60%~80% D.70%~80 18.下列选项中，对侧踢腿的要求与要点错误的是【 】 A.挺胸 B.松髋 C.猛收腹 D.侧身 19.奥运会五环从左到右的颜色为【 】 A.蓝、黄、黑、绿、红 B.蓝、黑、黄、绿、红 C.蓝、黑、黄、绿、白 D.红、绿、黑、黄、蓝 20.根据学生体育能力差异可将学生分为不同类型，从而采取不同体育教学策略进行教学。其中教师安排一些较难的动作技能，激发学生学习动力以提高其学习兴趣的策略适用于【 】 A.体育优等生 B.体育学困生 C.体育一般生 D.体育待进生

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1.终点冲刺跑是临近终点的一段【 】 A.耐久跑 B.途中跑 C.加速跑 D.快速跑 2.对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚【 】 A.一次 B.两次 C.零次 D.三次 3.下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛？【 】 A.跳高 B.跳远 C.铅球 D.接力跑 4.举重运动员把杠铃举到胸前瞬间头后仰是【 】 A.牵张反射 B.腱反射 C.翻正反射 D.状态反射 5.下列选项中，不属于体育课程实施本质的一项是【 】 A.适应性 B.复杂性 C.现实性 D.创造性 6.400米及400米以下（4×400米接力的第一棒）的各项径赛，必须使用起跑器进行蹲踞式起跑。发令员口令为：【 】 A.各就位、预备、鸣枪 B.各就位、预备 C.各就位 D.预备 7.儿童少年时期，骨组织中的有机物与无机物之比约为【 】 A.3：7 B.4：6 C.5：5 D.6：4 8.长时间、小强度慢跑，主要是发展人体的【 】 A.无氧耐力 B.有氧耐力 C.心肌功能 D.有氧和无氧混合能力 9.人体的中轴骨包括【 】和躯干骨。 A.上肢骨 B.颅骨 C.下肢骨 D.骨盆 10.物理学中把单位时间所做的功称为功率，在运动技术中，通常把力和速度的乘积称为爆发力，因此功率又称为【 】 A.骨骼肌的爆发力 B.骨骼肌收缩的爆发力 C.骨骼肌的收缩力 D.骨骼肌的牵引力 11.直观教学法是指在体育教学中【 】 A.运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法 B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法 C.指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的方法 D.是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方法 12.李宁在第【 】届世界杯体操比赛中获得全能冠军。 A.5 B.6 C.7 D.8 13.义务教育体育与健康课程坚持“【 】第一”的指导思想。 A.健康 B.技能 C.耐力 D.金牌 14.在快速跑中，学生最容易出现的错误动作是【 】 A.上体后仰 B.步幅太小 C.步幅太大 D.步频太快 15.间歇训练法的作用是【 】 A.能提高肌肉力量 B.能提高大脑皮层的协调能力 C.能提高供氧能力 D.能提高呼吸和心血管系统的机能 16.相比较而言，最有利于培养合作意识的运动项目是【 】 A.田径 B.射击 C.举重 D.篮球 17.在《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中，“塑造良好体形和身体姿态”课程目标属于【 】 A.运动参与学习方面 B.身体健康学习方面 C.运动机能学习方面 D.心理健康与社会适应学习方面 18.在女子防身教学中要求女生做到一狠、二【 】、三准确。 A.全力 B.爆发 C.镇定 D.协调 19.下列属于篮球比赛中的进攻战术的是【 】 A.夹击配合 B.挤过配合 C.突分配合 D.穿过配合 20.体育教学主要在体育场馆进行，教学环境开放，教学空间较大，需要实施控制的因素较多，教师要根据不同的情况采用不同的方法教学主要体现了【 】 A.体育教学组织更加复杂 B.教学经常在相对自由的集体活动中展开 C.体育教学具有锻炼学生身体的目的性 D.教学活动主要在身体活动中进行

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1.系统脱敏疗法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【 】 A.身心健康训练、建立害怕事件层次、实施 B.肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施 C.身心健康训练、建立害怕事件层次、过程 D.肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程 2.体育教学的实证研究，最常用的方法是【 】 A.文献资料法 B.教学实验法 C.观察法 D.调查法 3.武术个人项目比赛的场地长、宽分别为【 】 A.12米、8米 B.14米、6米 C.14米、8米 D.16米、8米 4.下肢带骨连结包括【 】，两者与下肢带骨、骶骨和尾骨等共同组成骨盆。 A.骶髂关节和耻骨联合 B.膝关节和耻骨联合 C.骶髂关节和髋关节 D.髋关节和耻骨联合 5.间歇训练法是指对多次练习的【 】严格规定，反复进行练习的训练方法。 A.练习次数 B.练习方式 C.间歇方式 D.间歇时间 6.急行跳远技术的关键是【 】 A.助跑与踏跳的结合 B.空中动作 C.踏跳 D.落地缓冲 7.1926年，第一届世界乒乓球锦标赛在伦敦举行，这标志着乒乓球运动发展成为一项正式的体育运动项目。此后，乒乓球成为遍及世界五大洲的竞技运动，并于【 】被列为夏季奥运会的正式比赛项目。 A.1980年莫斯科奥运会 B.1984年洛杉矶奥运会 C.1988年汉城奥运会 D.1992年巴塞罗那奥运会 8.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】 A.120米 B.130米 C.140米 D.150米 9.为使运动员在分道比赛中跑的路程相等，必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去，各分道前伸的长度就叫该分道的【 】 A.前伸数 B.接力区 C.弯道差 D.起跑前伸数 10.在短距离跑的途中跑过程中，若腰腹肌松弛，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部的前送不充分，这种错误动作称为【 】 A.坐着跑 B.摆臂错误动作 C.摆动腿前摆太低 D.踢小腿跑 11.太极拳运动的特点是【 】 A.刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合 B.柔和自然、洒脱灵活 C.体松心静，缓慢柔和，动作、呼吸和意念相配合 D.刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活 12.撑竿跳高属于【 】动作系统。 A.周期性 B.非周期性 C.混合性 D.不固定 13.乒乓球运动中，正手发下旋加转球与不转球的特点不包括【 】 A.球速慢 B.球前冲力大 C.球旋转变化大 D.动作隐蔽 14.儿童少年的骨骼特点是【 】 A.无机物多，有机物少，不易骨折，易变形 B.无机物少，有机物多，不易骨折，易变形 C.无机物多，有机物少，易骨折，不易变形 D.无机物少，有机物多，易骨折，不易变形 15.动作技能形成阶段，出现错误动作较多的是【 】 A.粗略掌握动作阶段 B.改进与提高动作阶段 C.提高与巩固动作阶段 D.巩固与运用自如阶段 16.人体或人体某一部分快速应答的能力是【 】 A.反应速度 B.位移速度 C.力量速度 D.动作速度 17.学校体育的主要目标是【 】 A.发展和培养体育后备人才 B.提高学生竞技运动水平 C.促进学生动作技能的发展 D.通过体育活动增进学生健康，增强学生体质 18.下列均属于对抗项目的是【 】 A.推手、单练、轻功和功法 B.散打、推手、短兵和长兵 C.对练、太极、长枪和刀术 D.套路、拳术、轻功和功法 19.我们体检时，测量胸围是以【 】 A.肩胛上角为骨性标志 B.第3肋骨为骨性标志 C.肩峰为骨性标志 D.肩胛下角为骨性标志 20.在越过同一高度的横杆，身体重心最低的跳高技术是【 】 A.跨越式跳高 B.背越式跳高 C.剪式跳高 D.俯卧式跳高

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1.下列哪个项目所需的能量由磷酸原系统供给？【 】 A.50米跑 B.米游泳 C.800米跑 D.1500米跑 2.在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平，这属于哪种增加负荷的形式？【 】 A.波浪式 B.跳跃式 C.直线式 D.阶梯式 3.武术各类技术的基础是【 】 A.手型和手法 B.步型和步法 C.腿法 D.防守方法 4.注意健康的自我观察（监督）主要是指【 】 A.感觉、睡眠和食欲 B.锻炼、卫生和营养 C.兴奋、疲劳和恢复 D.脉搏、血压和肺活量 5.技巧练习过程中，凡是向后做动作时，保护与帮助者均应站在练习者的【 】 A.前方 B.侧方 C.后侧方 D.后方 6.1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义。其中，合理膳食是指【 】 ①食物多样化②每天一杯牛奶③减少脂肪摄入④增加富含纤维食品 A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④ 7.生物体不断将体内的自身物质进行分解，同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【 】 A.能量代谢 B.同化过程 C.异化过程 D.合成代谢 8.国家学生体质健康测试项目中含50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、50米×8往返跑，其中以磷酸原系统作为主要供能系统的项目有【 】 A.1项 B.2项 C.3项 D.4项 9.国家学生体质健康标准中，仰卧起坐主要测试学生的【 】 A.腹肌耐力 B.上肢爆发力 C.下肢爆发力 D.背肌耐力 10.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】 A.摆腿不要太高，要有控制 B.以脚为轴，小腿发力 C.摆腿速度要快，上体尽量保持直立 D.身体重心随着腿的迈出而移动 11.标准半圆式田径场第一分道的周长计算线是从内突外沿向外【 】 A.15cm B.20cm C.25cm D.30cm 12.人的运动兴趣是多种多样的，根据运动兴趣的内容，可分为【 】 A.物质兴趣和间接兴趣 B.间接兴趣和直接兴趣 C.物质兴趣和精神兴趣 D.物质兴趣和直接兴趣 13.下列不属于课堂常规的是【 】 A.课中常规 B.课前常规 C.课后常规 D.课的要求 14.体育教学示范中，以前后方向为主的动作一般采用的是【 】 A.镜面示范 B.侧面示范 C.背面示范 D.正面示范 15.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中学习评价的方法是【 】 A.定性评价与定量评价相结合 B.形成性评价与总结性评价相结合 C.相对性评价与绝对性评价相结合 D.以上都正确 16.跨栏项目在田径比赛中属于【 】 A.径赛 B.田赛 C.全能 D.其他 17.足球比赛中，判断球是否进门，应根据【 】 A.球的位置 B.守门员接球时身体所在的位置 C.队员触球时身体所在位置 D.裁判判决结果 18.肺活量体重指数=【 】 A.肺活量／体重 B.肺活量+体重／2 C.体重×肺活量 D.体重／肺活量 19.国际网联负责指导四大公开赛，即澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球公开赛和【 】 A.英国网球公开赛 B.德国网球公开赛 C.美国网球公开赛 D.俄罗斯网球公开赛 20.“第二次呼吸”的机能状态是【 】 A.运动迟缓 B.呼吸困难 C.肌肉酸软无力 D.呼氧水平逐渐提高

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1.爬泳练习时，手臂划水动作属于【 】 A.等动收缩 B.等长收缩 C.向心收缩 D.离心收缩 2.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【 】 A.篮球 B.足球 C.网球 D.排球 3.足球技术是运动员在足球比赛中所采用的合理动作方法的【 】 A.总称 B.技能 C.技巧 D.能力 4.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】 A.观察法、问卷法、测验法 B.访谈法、问卷法、测验法 C.观察法、访谈法、测验法 D.观察法、问卷法、访谈法 5.心肌生理特性包括【 】 A.自律性、适应性、传导性和伸展性 B.自律性、适应性、传导性和收缩性 C.自律性、兴奋性、传导性和收缩性 D.自律性、兴奋性、传导性和伸展性 6.【 】对调节肌紧张、维持姿势、协调和形成随意运动均起重要作用。 A.大脑 B.小脑 C.脑干 D.基底神经节 7.在羽毛球比赛时，发球方得分为零或偶数时，应站在【 】发球区发球，将球发到对方的【 】发球区。 A.左；右 B.左；左 C.右；右 D.右；左 8.在最新的田径比赛规则中，田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格（全能比赛除外）？【 】 A.1 B.2 C.3 D.4 9.腿部肌肉中，快肌纤维占优势的人较适宜从事【 】 A.800米跑 B.1500米跑 C.100米跑 D.10000米跑 10.田径运动是比【 】的项目。 A.强度、力量、耐力 B.速度、高度、远度 C.素质、技术、意志 D.速度、柔韧、灵敏 11.如果今天没有体育课，学校什么时候安排体育活动的时间？【 】 A.大课间 B.下午课后 C.没有 D.随时都可以 12.人体获得和利用食物的综合过程称为【 】 A.吸收 B.营养 C.消化 D.物质代谢 13.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】 A.遗传和激素 B.遗传和营养 C.遗传与免疫 D.遗传与运动 14.下列选项中，【 】跳高技术是跳高过杆技术中最早采用的一种。 A.跨越式 B.背越式 C.剪式 D.俯卧式 15.体育课教学的主要内容是【 】 A.体育知识和素质 B.体育知识与方法 C.体育知识与技术 D.体育方法与技术 16.为展示动作的方向、路线，教师动作示范一般可采用镜面示范、正面示范、【 】示范、背面示范。 A.全面 B.局部 C.侧面 D.肢体 17.体育教师进修的主要特点是【 】 A.自学 B.短期培训 C.函授 D.在职性 18.女生初学排球发球时，宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】 A.正面上手发球 B.正面下手发球 C.侧面下手发球 D.跳发球 19.下列不是通过设计而形成的体育项目是【 】 A.足球 B.篮球 C.五禽戏 D.马拉松 20.运动员受伤后的心理反应大致分为【 】五个阶段。 A.否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段 B.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段 C.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段 D.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段

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1.下列选项不属于现代跳远技术特点的是【 】 A.助跑距离逐渐增加 B.获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度 C.起跳前达到了最高跑速 D.落地点在身体重心投影点较近的地方 2.以下哪一个不是肌肉的种类？【 】 A.骨骼肌 B.平滑肌 C.心肌 D.红肌 3.在短距离跑技术中，“预备”环节应【 】 A.吸口气，从容抬臀部略高于肩，肩部略过起跑线 B.全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方 C.两手迅速推离地面，积极蹬摆 D.两脚前后开立，上体直立，屈膝下沉 4.当人体急性出血超过【 】毫升时，往往出现全身无力、头晕、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等全身不适症状。 A.600~800 B.700~900 C.800~1000 D.1000~1200 5.奥运会五环标志中的蓝色代表的是哪个地区？【 】 A.亚洲 B.欧洲 C.非洲 D.美洲 6.【 】是中小学学校体育课出现较多的类型。 A.新授课 B.复习课 C.考核课 D.综合课 7.经常参加体育锻炼能增强体能的依据是【 】规律。 A.人体机能活动能力变化 B.认识事物 C.超量恢复 D.动作技能形成 8.排球运动中，【 】的好坏直接影响着进攻技术和战术的发挥。 A.一传 B.二传 C.自由人 D.主攻 9.下列哪项不属于田径项目？【 】 A.标枪 B.冰球 C.跳高 D.铁饼 10.“运动示范”属于以下哪种体育教学方法？【 】 A.语言法 B.直观法 C.预防与纠正错误法 D.游戏与竞赛法 11.新课程评价强调，应建立促进学生【 】的评价体系。 A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展 12.下列训练方法中，最有利于提高运动员应变能力和实践能力的是【 】 A.重复训练法 B.循环训练法 C.竞赛训练法 D.变换训练法 13.降低血糖水平的激素是【 】 A.甲状腺素 B.胰高血糖素 C.性激素 D.胰岛素 14.【 】是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。 A.运动兴趣 B.运动天赋 C.运动基础 D.运动能力 15.以下对于抱拳礼的含义，描述错误的是【 】 A.一手为掌一手为拳 B.拳喻“尚武” C.以右掌掩左拳 D.屈拇指代表不自大 16.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】 A.甩大腿 B.以膝关节为轴 C.球触脚面时紧张踝关节 D.身体重心落在踢球腿上 17.在接力跑比赛中，第四棒通常安排【 】的运动员。 A.速度耐力好，传接技术稳定 B.有良好的弯道跑技术 C.反应快，起跑好，加速能力强 D.全队成绩最好，冲刺能力最强 18.体育与健康课程标准中指出，水平三学生运动参与的学习目标是【 】 A.积极参加各种体育活动 B.初步掌握多种体育的锻炼方法 C.学会通过体育活动进行积极性休息 D.初步形成体育锻炼习惯 19.影响跳远成绩的主要因素是【 】 A.踏跳与助跑的结合 B.腾起的高度 C.腾空姿势 D.助跑速度 20.根据肌组织形态和功能的特点，可将肌组织分为骨骼肌、【 】和平滑肌。 A.轮匝肌 B.肌纤维 C.心肌 D.斜方肌

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