体育专业 第1041页
1.抛掷实心球练习主要培养学生的【】
A. 速度、耐力、平衡、协调
B. 力量、速度、耐力、平衡
C. 力量、速度、平衡、协调
D. 力量、速度、耐力、协调
2.BMI测定主要用于评价人体的【】
A. 肌肉力量和耐力
B. 心肺耐力
C. 身体组成
D. 柔韧性
3.分解教学法的主要作用是【】
A. 易于形成技术动作的整体概念和动作的关联
B. 有利于从一开始就领会该项目的完整技术结构
C. 减少学生学习中的困难，最终达到完全掌握动作的目的
D. 练习手段多样化，激发学生学习兴趣
4.针对较复杂的运动技能中的某个技术环节进行的练习叫作【】
A. 反复练习
B. 完整练习
C. 分解练习
D. 间歇练习
5.人的颈椎共有【】块。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
6.田径运动项目的特点包括参与性、竞争性、严谨性和【】
A. 广泛性
B. 实践性
C. 全面性
D. 科学性
7.健身健美操属于【】
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 健身运动
D. 耐力运动
8.体育课的结束部分，通常采用【】组织形式进行。
A. 分组循环
B. 全班集体
C. 流水作业
D. 分组轮换
9.1984年，【】获得了奥运金牌，实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
A. 郎平
B. 李宁
C. 许海峰
D. 黄志红
10.掌握适宜的运动强度，一般可采用心率百分法，锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【】
A. 60%~70%
B. 70%~85%
C. 80%~90%
D. 85%~95%
11.依据现代教育理念，关于教学设计描述错误的是【】
A. 强调促进学生全面健康的发展
B. 重视激发学生的运动兴趣
C. 重视学生的个体差异和不同需求
D. 只注重教学的结果
12.影响足球踢旋转球效果的主要因素是【】
A. 支撑脚的选位
B. 踢球腿的摆动
C. 踢球后的随前动作
D. 脚触球的部位
13.现代篮球兴起于哪一年？【】
A. 1889
B. 1890
C. 1891
D. 1896
14.柔韧素质是指人体关节活动【】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A. 范围
B. 幅度
C. 角度
D. 回旋
15.运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为【】
A. 超量恢复阶段
B. 工作阶段
C. 相对恢复阶段
D. 复原阶段
16.在体育教学中，以探究活动为主的体育教学方法有【】
A. 发现法、竞赛法
B. 发现法、游戏法
C. 发现法、小群体教学法
D. 游戏法、小群体教学法
17.在篮球运动中，练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能，下列有关其练习要求的说法，错误的是【】
A. 传、接球失误只包括传、接球本身的失误
B. 侧身跑
C. 跑动路线是弧线
D. 不得跑对角线
18.下肢肌肉中慢肌纤维百分比组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是【】
A. 100m跑
B. 800m跑
C. 马拉松跑
D. 跳高与跳远
19.【】是我国古代的一种健身术，也称“导引”。
A. 太极拳
B. 八段锦
C. 五禽戏
D. 气功
20.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键，下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【】
A. 助跑时保持匀速，身体重心较低
B. 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
C. 腾空后展髋下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体
D. 落地时小腿前伸，使身体重心迅速转移过落点
1.需要较高唤醒水平的运动项目是【】
A. 射击
B. 举重
C. 射箭
D. 飞镖
2.学生毕业时，评定体质健康的成绩和等级，按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分，两者各占【】
A. 30%、70%
B. 60%、40%
C. 50%、50%
D. 40%、60%
3.运动性腹痛的特点是【】
A. 运动前疼痛
B. 运动中疼痛
C. 运动后疼痛
D. 停止运动后疼痛加重
4.体育教学内容排列方式中，简教类教学内容属于【】
A. 充实螺旋式
B. 单薄直线式
C. 充实直线式
D. 单薄螺旋式
5.学校体育功能是学校体育本质的反映，是学校教育功能的构成部分，又与【】的功能有密切的关系。
A. 娱乐体育
B. 竞技体育
C. 大众体育
D. 国民体育
6.抬高伤肢主要是为了【】
A. 减少疼痛
B. 使受伤部位血液减少
C. 使受伤部位血液增加
D. 麻痹伤口
7.足球发源于中国，称为“蹴鞠”，而现代足球运动于【】
A. 1860年诞生于美国
B. 1862年诞生于德国
C. 1863年诞生于英国
D. 上述都不是
8.评定生理负荷量，最简便易行的实用指标是【】
A. 心率
B. 血压
C. 肺活量
D. 尿蛋白
9.前滚翻动作要点是支撑、蹬伸、低头、提臀、【】
A. 蹬腿
B. 团身
C. 翻滚
D. 推手
10.在人体标准解剖学姿势中，垂直轴是呈【】的轴。
A. 上下方向垂直于地面
B. 左右方向平行于地面
C. 前后方向平行于地面
D. 倾斜方向相交于地面
11.骨是人体运动的杠杆，具有多重功能，而储备【】就是其重要功能之一。
A. 钙和铁
B. 镁和碘
C. 钙和磷
D. 碘和硒
12.下列哪个运动项目是新兴运动项目？【】
A. 乒乓球
B. 轮滑
C. 足球
D. 篮球
13.某校学生根据《国家学生体质健康标准》进行测试，其各学年的总分分别为：第一年70分、第二年73分、第三年80分、第四年84分、第五年88分、第六年91分，该生小学体育毕业最终成绩为【】分。
A. 81
B. 85
C. 89
D. 93
14.剧烈运动时，肌肉中含量首先减少的物质是【】
A. ATP
B. CP
C. 葡萄糖
D. 脂肪酸
15.教学目标是为教师在教学中可随时评价和【】而设置的。
A. 调控教学
B. 把握教材
C. 具体操作
D. 掌握技能
16.肺活量体重指数=【】
A. 肺活量／体重
B. 肺活量+体重／2
C. 体重×肺活量
D. 体重／肺活量
17.运动系统由骨、骨连结和【】组成。
A. 骨髓膜
B. 骨内膜
C. 骨外膜
D. 骨骼肌
18.体育教师的工作特点是【】
A. 以身体练习为基本手段
B. 与训练竞赛相结合
C. 脑力与体力相结合
D. 形式灵活
19.肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的【】
A. 一般收缩
B. 强直收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
20.在队列队形练习中，关于下达口令的基本要求，表述不正确的是【】
A. 下达口令用胸音或腹音，胸音多用于下达短口令，腹音多用于下达带拖音的口令
B. 下达口令要有节拍，以使队列人员能够听得清晰
C. 下达口令时，应把重点字的音量加大
D. 音色、音量不要平均分配，下达口令一般起音要高，由高向低降音
1.在足球比赛中，踢球的【】动作，既可以维持身体平衡又可以控制出球方向和加大踢球力量。
A. 摆腿
B. 支撑
C. 发力
D. 随前
2.在羽毛球比赛时，发球方得分为零或偶数时，应站在【】发球区发球，将球发到对方的【】发球区。
A. 左；右
B. 左；左
C. 右；右
D. 右；左
3.篮球高运球时以【】为轴。
A. 指关节
B. 腕关节
C. 肘关节
D. 肩关节
4.篮球战术基础配合是【】有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。
A. 两人之间
B. 四人之间
C. 四五人之间
D. 两三人之间
5.下列关于运动中腹痛的处理方法，错误的是【】
A. 停止运动，喝水
B. 处理不佳，立即送往医院
C. 适当减慢运动速度，调整呼吸
D. 用手按压疼痛部位，弯腰慢跑一段距离
6.跳高场地落地区域的海绵包不得小于【】
A. 4米×3米
B. 5米×3米
C. 6米×3米
D. 5米×4米
7.为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫【】
A. 他人保护
B. 他人帮助
C. 自我保护
D. 自我帮助
8.在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景？【】
A. 队列训练时
B. 集中讲解时
C. 集体练习时
D. 互帮互学时
9.下列属于篮球技术的是【】
A. 前排进攻
B. 斜拉线球
C. 下手发球
D. 三步上篮
10.女子篮球在1976年第21届【】奥运会上成为正式比赛项目。
A. 柏林
B. 伦敦
C. 蒙特利尔
D. 罗马
11.网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作时，易出现【】
A. 负迁移
B. 垂直迁移
C. 特殊迁移
D. 水平迁移
12.安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周【】次为宜。
A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5
13.热射病的特征表现是【】
A. 高热、无汗、昏迷
B. 高热、肌肉疼痛、轻度脱水
C. 多汗、肌肉疼痛、痉挛
D. 头晕、多汗、轻度脱水
14.单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是【】
A. 拇指、无名指
B. 中指、食指
C. 食指、小指
D. 拇指、食指
15.参加短时间重复训练的运动员体内以【】系统为主供能。
A. 磷酸原代谢
B. 乳酸
C. 蛋白质
D. 脂肪
16.【】不是体育锻炼中常见的开放性软组织损伤。
A. 擦伤
B. 刺伤
C. 拉伤
D. 裂伤
17.运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的【】
A. 内部心理动因
B. 积极性动因
C. 趣味性动因
D. 快乐性动因
18.田径运动是比【】的项目。
A. 强度、力量、耐力
B. 速度、高度、远度
C. 素质、技术、意志
D. 速度、柔韧、灵敏
19.体育教学目标的功能有【】
A. 激励功能、定向功能、评价功能
B. 激励功能、基本功能、评定功能
C. 辅助功能、定向功能、评价功能
D. 辅助功能、基本功能、评定功能
20.【】是人类的高级活动功能，它是人体对外界信息的反应能力，包括感觉、知觉、注意、表象、记忆、思维、语言等重要组成部分。
A. 记忆功能
B. 感知功能
C. 思维功能
D. 认知功能
1.下列属于国际男子羽毛球团体锦标赛的是【】
A. 尤伯杯赛
B. 苏迪曼杯赛
C. 汤姆斯杯赛
D. 世界锦标赛
2.三级跳远技术中的第二跳，又叫做【】
A. 单脚跳
B. 双脚跳
C. 跨步跳
D. 跳跃
3.下列训练方法中，最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
4.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种，下列属于判罚警告的犯规行为是【】
A. 抱摔对手
B. 越过边界线
C. 用掌或拳击打对手面部
D. 故意拖延比赛时间
5.体育课堂心理气氛是指师生在体育课堂中占优势的【】的综合表现。
A. 态度与价值
B. 情感与价值
C. 态度与情感
D. 情绪与态度
6.武术各类技术的基础是【】
A. 手型和手法
B. 步型和步法
C. 腿法
D. 防守方法
7.学生运动兴趣的形成与发展，一般要经历哪三个阶段？【】
A. 需要—动机—探索
B. 想法—动机—实施
C. 倾向—探究—激发
D. 有趣—乐趣—志趣
8.篮球比赛中，在一次进攻中队员必须在【】秒内出手且篮球触及篮圈，不然就是违例。
A. 3
B. 8
C. 12
D. 24
9.“极点”出现的迟早及消除的快慢与【】因素有关。
①运动强度②训练水平③营养状况④准备活动
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③④
10.影响体育课教学组织形式选择的因素有【】
A. 学生数量、学生个体差异、教师的组织能力、器材的数量
B. 学生数量、体育场地器材、体育教学内容、学生个体差异
C. 学生数量、体育教学目标、学生个体差异、体育场地器材
D. 学生数量、体育场地器材、体育教学目标和内容、学生个体差异
11.在足球比赛掷界外球时，哪种行为会被裁判判定为犯规？【】
A. 掷球前附加助跑
B. 掷球时脚在地上滑动
C. 掷球时动作有明显的停顿
D. 掷球时脚踩线
12.“快、准、狠、变、转”是【】项目的制胜因素。
A. 乒乓球
B. 羽毛球
C. 排球
D. 篮球
13.下列教学内容适合采用正面示范的是【】
A. 武术的套路教学
B. 做徒手操
C. 跑步中摆臂动作
D. 球类运动
14.田径男子十项全能第二天比赛项目含有110米栏、铁饼和【】
A. 三级跳远、标枪、1500米
B. 三级跳远、标枪、3000米
C. 撑竿跳高、标枪、1500米
D. 撑竿跳高、标枪、3000米
15.体育课程内容资源开发的原则包括安全性原则、实用性原则、趣味性原则、【】
A. 系统性原则
B. 普及性原则
C. 简化性原则
D. 适度性原则
16.常用右手推铅球的运动员，其优势半球位于【】
A. 右半球
B. 左半球
C. 两半球
D. 以上都不对
17.运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤，其常用的检查方法是【】
A. 捏小腿三头肌试验
B. 研磨试验
C. 踝关节强迫内翻试验
D. 鸭步试验
18.运动性贫血是由于运动过程中【】数量减少而引起的。
A. 血小板
B. 白细胞
C. 血红蛋白
D. 红细胞
19.网球单打场地的长和宽是【】
A. 长23.77m，宽10.97m
B. 长23.77m，宽10.95m
C. 长23.77m，宽8.23m
D. 长23.77m，宽8.25m
20.足球比赛中，裁判员认为队员受轻伤，则应该【】
A. 立即停止比赛，处理受伤队员
B. 继续比赛，直到成死球再处理
C. 不予理睬
D. 判罚假摔
1.在教学中，教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些与技术动作有关的具体练习是指【】
A. 相应的教学内容
B. 相应的教学方法
C. 相应的教学方式
D. 相应的教学手段
2.下列不是短距离跑身体素质训练方法的是【】
A. 中间跑、加速跑、行进间跑及跑的专门性练习
B. 采用强度适中的弹性跑、逐渐体会运动负荷压力
C. 上坡跑和下坡跑
D. 通过讲解短跑的相关知识来养成学生锻炼的习惯
3.男孩力量增长最快的年龄阶段是【】岁。
A. 7~10
B. 11~13
C. 14~17
D. 18~21
4.在运动生理学研究的基本方法中，让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【】
A. 功能测定法
B. 实验训练法
C. 现场测定法
D. 目标监控法
5.排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量【】，与垫球的目标距离【】
A. 无关；成正比
B. 成正比；成反比
C. 成反比；无关
D. 成反比；成正比
6.【】是实现我国学校体育教学目标的重要组织形式。
A. 体育课
B. 课外运动训练
C. 体育竞赛
D. 课外体育活动
7.根据不同的训练目标，篮球运动训练方法可以分为【】
A. 身体训练、技术训练、战术训练
B. 力量训练、速度训练、耐力训练
C. 单一训练法、变换训练法、组合训练法
D. 持续训练法、重复训练法、间歇训练法
8.【】是篮球持球突破技术的首要环节。
A. 侧身探肩
B. 加速
C. 推放球
D. 蹬跨
9.篮球运动是1891年起源于【】的一项运动。
A. 美国
B. 英国
C. 中国
D. 法国
10.跳远录取前8人参加后三次决赛，其决赛顺序应【】
A. 按原顺序进行比赛
B. 成绩差的在先
C. 重新抽签进行比赛
D. 成绩好的在先
11.对新颖的运动项目产生的兴趣，反映的是【】
A. 直接兴趣
B. 间接兴趣
C. 广泛兴趣
D. 中心兴趣
12.心脏的心肌细胞有两类，包括【】
A. 普通心肌细胞和自动节律性细胞
B. 普通心肌细胞和白色心肌细胞
C. 普通心肌细胞和红色心肌细胞
D. 白色心肌细胞和红色心肌细胞
13.径赛比赛中，每个项目的第一名成绩应有三名正式计时员（其中一人为计时主裁判）；在三只正式秒表中，两只秒表所计时间相同时，应以这两只秒表所计的时间为准；如三只秒表所计时间各不相同时，则应以中间时间为准；如使用两只秒表，所计时间不同时，应以【】作为正式成绩。
A. 较差的时间
B. 较好的时间
C. 任意一块
D. 平均的时间
14.体能可以分为与健康有关的体能和与动作技巧有关的体能。【】属于动作技巧的体能。
A. 心肺耐力
B. 身体成分
C. 肌肉力量
D. 灵敏性
15.下列属于运动系统的是【】
A. 肺部
B. 小肠
C. 心脏
D. 骨骼肌
16.以下属于增强握力的锻炼方法是【】
A. 钻过低栏架
B. 深蹲跳
C. 单脚跳
D. 负重前臂屈伸
17.三维体育观又称人文体育观，重点强调的是社会价值，它的三个维度是【】
A. 生理健康、心理健康、社会适应
B. 生理健康、心理健康、体育文化
C. 竞技体育、娱乐体育、体育健康
D. 健康教育、社会适应、生理健康
18.在日常体育课教学的身体练习过程中，当看到学生出现步伐生理现象反应时，可判断学生此时疲劳程度为【】
A. 过度
B. 中度
C. 重度
D. 轻度
19.人体的躯干肌按分布部位可分为【】和会阴肌。
A. 背肌、胸肌、膈肌、腹肌
B. 背肌、胸肌、膈肌、肱肌
C. 背肌、胸肌、肱肌、腹肌
D. 背肌、肱肌、膈肌、腹肌
20.体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系，提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行自我评价和【】
A. 相互批评
B. 相互评价
C. 他人批评
D. 他人评价
1.队列队形中，下列术语描述正确的是【】
A. 按路排成的队形称为横队，其纵深小于宽度
B. 按列排成的队形称为纵队，其纵深小于宽度
C. 按列排成的队形称为横队，其宽度大于纵深
D. 按路排成的队形称为纵队，其纵深小于宽度
2.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和【】
A. 用力动作
B. 摆动动作
C. 翻腾动作
D. 抛接动作
3.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物，主要是由于体内缺乏【】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素K
D. 维生素D
4.镜面示范一般为显示动作左右方向、线路较为简单的动作而采用，以利于学生跟随教师一同练习，并便于教师观察、指导，镜面示范时，教师面对学生做与学生【】
A. 正方向动作
B. 前方向动作
C. 反方向动作
D. 后方向动作
5.2004年2月4日，国际足联确认了【】是足球的发源地。
A. 英国
B. 巴西
C. 阿根廷
D. 中国
6.对于起跑犯规的运动员提出警告或取消比赛资格的是【】
A. 径赛裁判长
B. 发令员
C. 召回员
D. 助理发令员
7.篮球比赛中，当犯规【】后，会被罚下场。
A. 两次
B. 三次
C. 四次
D. 五次
8.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是【】
A. 小、大、中
B. 大、中、小
C. 小、中、大
D. 小、小、大
9.不属于排球基本技术的是【】
A. 吊球
B. 垫球
C. 传球
D. 发球
10.排球比赛中，一方连续得分，该方运动员场上位置应【】
A. 顺时针轮转
B. 逆时针轮转
C. 不轮转
D. 前后排互换
11.三级跳远第一跳是用【】起跳。
A. 左脚
B. 右脚
C. 双脚
D. 以上都可以
12.在长跑运动中出现“第二次呼吸”表明人体机能水平已经达到的水平为【】
A. 进入工作状态
B. 疲劳状态
C. 恢复状态
D. 相对稳定状态
13.运动技能的教学需要从学生的【】、从项目的特点上去考虑和把握是否符合学生身心发展的特征，是否有利于引导学生的健康发展。
A. 考核内容
B. 兴趣需要
C. 身体条件
D. 运动水平
14.下列运动项目中，发展腹肌最常用的锻炼方法是【】
A. 引体向上
B. 跑步
C. 仰卧起坐
D. 体前屈
15.胰岛的主要功能是分泌【】
A. 胰岛素
B. 胰岛素和胰高血糖素
C. 胰液
D. 胰高血糖素
16.体育与健康课程的主要手段是【】
A. 身体练习
B. 体能练习
C. 技能发展
D. 技术提升
17.国际比赛中，短跑的起跑姿势只有【】起跑一种。
A. 站立式
B. 半蹲式
C. 蹲踞式
D. 跪蹲式
18.“在拉开深度和宽度的基础上，利用同伴的纵向或横向接应，实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述？【】
A. 渗透
B. 跑位
C. 纵深
D. 应变
19.下列选项中，发展三角肌最有效的动作是【】
A. 屈臂侧平举
B. 悬垂屈膝转体
C. 杠铃胸前弯举
D. 仰卧臂屈伸
20.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【】
A. 指导与示范
B. 智力
C. 个性
D. 经验与成熟度
1.新课程标准下，单元教学计划是指【】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
2.运动系统中骨的分类，按形态可分为【】四类。
A. 长骨、短骨、肱骨和不规则骨
B. 长骨、肱骨、扁骨和不规则骨
C. 长骨、短骨、扁骨和不规则骨
D. 长骨、短骨、扁骨和肱骨
3.2008年北京奥运会帆船比赛在我国【】举行。
A. 大连
B. 连云港
C. 青岛
D. 北京
4.在投掷练习中，投掷【】不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。
A. 高度
B. 力量
C. 动作
D. 方向
5.排球的“中一二”进攻战术是指【】
A. 2号传球给3号和4号
B. 3号传球给2号和4号
C. 1号传球给2号和3号
D. 2号传球给1号和4号
6.人每日消化腺分泌的消化液总量为【】
A. 4~5L
B. 5~6L
C. 6~8L
D. 9~11L
7.在不同竞技项目的比赛中，运动员竞技表现受对手竞技表现影响的大小是不同的，以下哪个项目运动员自身的竞技表现受对手影响最大？【】
A. 跳远
B. 体操
C. 举重
D. 篮球
8.运动创伤的愈合主要是【】的功能。
A. 结缔组织的再生能力
B. 神经组织的再生能力
C. 肌肉组织的再生能力
D. 上皮组织的再生能力
9.运动技术的基本结构包括【】和技术细节。
A. 技术支持
B. 技术基础
C. 技术开发
D. 技术巩固
10.实现体育教学过程目标的载体是【】
A. 教学方法
B. 组织措施
C. 体育教材
D. 场地器材
11.体育教学中，友情分组的方法是指【】
A. 按照体能分组
B. 按照体能、技能分组
C. 按照人际关系分组
D. 按照兴趣爱好分组
12.下列不属于体育活动对情绪的影响的是【】
A. 具有抗抑郁的效能
B. 可以降低焦虑的效能
C. 可以提高主观幸福感
D. 可以让人更聪明、认真，富有想象力
13.在最新的田径比赛规则中，田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格（全能比赛除外）？【】
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
14.《学校体育工作条例》规定，可以申请免修体育课的学生是【】
A. 肥胖学生
B. 病残学生
C. 体弱学生
D. 厌学学生
15.体育与健康课程标准中指出，水平三学生运动参与的学习目标是【】
A. 积极参加各种体育活动
B. 初步掌握多种体育的锻炼方法
C. 学会通过体育活动进行积极性休息
D. 初步形成体育锻炼习惯
16.体育教师的特殊语言是【】
A. 口令
B. 专业术语
C. 艺术语言
D. 指挥语言
17.教学反思的形式不包括【】
A. 文本式反思
B. 行动式反思
C. 言语式反思
D. 多媒体式反思
18.【】、目标、策略、过程、评价是教学设计的五大要素。
A. 设计理念
B. 教学规律
C. 背景分析
D. 教材分析
19.采用站立式起跑的田径项目是【】
A. 100米
B. 110米栏
C. 400米
D. 1500米
20.体育游戏是一种【】的体育手段。
A. 实践性
B. 科学性
C. 综合性
D. 广泛性
1.足球比赛中，定位球攻方战术包括【】
A. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，任意球和裁判员坠球
B. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，守门员开球和任意球
C. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，任意球和罚点球
D. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，直接任意球和间接任意球
2.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【】的健康。
A. 社会适应
B. 智力
C. 肢体
D. 思想
3.健美操竞赛分竞技健美操和【】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【】两种。
A. 竞赛健美操；自创动作
B. 竞赛健美操；自选动作
C. 艺术健美操；自编动作
D. 艺术健美操；自创动作
4.在卧推动作中，肩关节绕冠状轴进行的是【】
A. 旋内、旋外运动
B. 外展、内收运动
C. 屈、伸运动
D. 环转运动
5.在体育教学中使用言语指导时，要想实现更有效的指导，就必须要重视【】、指导和线索利用两个问题。
A. 指导和关心
B. 指导和诱导
C. 指导和注意
D. 指导和示范
6.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为三大类，即【】
A. 有氧运动、耐力运动及混合运动
B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动
C. 有氧运动、无氧运动及混合运动
D. 有氧运动、伸展运动及混合运动
7.实验研究的目的是【】
A. 找出自变量和因变量之间的相互关系
B. 找出自变量和因变量之间的因果关系
C. 找出自变量和因变量之间的大小关系
D. 找出自变量和因变量之间的先后关系
8.血液在心脏和全部血管所组成的管道系统中的循环叫作【】
A. 双循环
B. 血液循环
C. 体循环
D. 肺循环
9.中等负荷强度的体育课的心率指数为【】
A. 1.2以下
B. 1.5~1.79
C. 1.2~1.49
D. 1.8~1.99
10.1992年8月，中国体操队获得巴塞罗那奥运会【】
A. 女团冠军
B. 女团亚军
C. 男团冠军
D. 男团亚军
11.在运动技能形成的分化过程中，教师应该强调【】
A. 动作细节
B. 动作的主要环节
C. 练习的经常化
D. 动作精益求精
12.根据学生的身体情况和兴趣爱好制订锻炼任务、内容、方法时，必须有所区别，其体现的锻炼身体的基本原则是【】
A. 持之以恒原则
B. 因人制宜原则
C. 全面发展原则
D. 循序渐进原则
13.呼吸系统由呼吸道和【】组成。
A. 气管
B. 上呼吸道
C. 肺
D. 下呼吸道
14.遇到有人落水，需要救助时，在施救时，首先要选择【】
A. 大声呼救寻求更多人的帮助
B. 脱掉鞋子下水救人
C. 脱掉衣服下水救人
D. 以物救人
15.低单杠一足蹬地翻身上教学中，帮助者站在【】
A. 杠前练习者体侧
B. 杠后练习者体侧
C. 杠前练习者体前
D. 杠后练习者体后
16.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段，膝关节在最大缓冲时刻的角度约为【】
A. 125°
B. 135°
C. 145°
D. 155°
17.【】是为了实现体育教学目标，在体育教师指导下，学生根据自身条件和需要制定目标、选择内容、规划学习步骤，完成学习目标的体育学习模式。
A. 探究式学习法
B. 发现式教学法
C. 领会教学法
D. 自主学习法
18.在武术比赛中，每位队员的成绩是【】
A. 最高分
B. 最低分
C. 平均分
D. 去掉最高分和最低分后的平均分
19.体育课的基本部分运动结束后，其心率渐趋恢复，而恢复的快与慢和体育课的运动量大小成【】
A. 反比
B. 环比
C. 正比
D. 等比
20.一个完整的侧向滑步推铅球技术包括握持球、预备姿势、预摆、【】和维持身体平衡等几个部分。
A. 单腿支撑、滑步
B. 滑步、最后用力
C. 腾空阶段、最后用力
D. 滑步、腾空阶段
1.人体安静时，最主要的供能物质是【】
A. CP
B. 脂肪
C. 糖
D. 蛋白质
2.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作，下列说法正确的是【】
A. 仰卧开始，向后倒肩，举腿、翻臀
B. 倒肩时，先举腿，再翻臀
C. 倒立时，两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时，同时举腿、翻臀
3.从出血的种类，可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。下面出血情况中，【】属于静脉出血。
A. 鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险
B. 鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，时间不久就会凝固
C. 暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大
D. 艳红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大
4.儿童少年运动系统的特点是【】
A. 骨骼中有机物多、无机盐少、不易骨折、不易变形
B. 骨骼中有机物多、无机盐少、易骨折、易变形
C. 肌肉中有机物多、水分多、不易疲劳、不易恢复
D. 关节的灵活性好、稳固性差
5.影响学生运动兴趣水平的因素较多，其中“有希望完成的、符合自己能力水平的、能带来愉快感的体育运动容易激发学生运动兴趣”的因素是【】
A. 成功体验的获得
B. 运动需要的满足
C. 运动内容的新奇性
D. 现有的运动技术水平
6.按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为【】大类。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
7.做武术弹踢腿时，小腿绕膝关节转动的轴是【】
A. 矢状轴
B. 冠状轴
C. 垂直轴
D. 水平轴
8.运动负荷心率指数的计算公式为【】
A. 课中平均心率除以课前安静心率
B. 课前安静心率除以课中平均心率
C. 课中平均心率乘以课前安静必率
D. 课前安静心率乘以课中平均心率
9.足球比赛中，罚球点与球门线的距离为【】
A. 11码
B. 12码
C. 9.15码
D. 10码
10.足球技术是运动员在足球比赛中所采用的合理动作方法的【】
A. 总称
B. 技能
C. 技巧
D. 能力
11.体育锻炼的方法是根据何种规律，以达到增强体质的目的？【】
A. 人体机能变化规律
B. 认识事物的规律
C. 运动技能形成规律
D. 心理发展规律
12.间歇训练法是指对多次练习的【】严格规定，反复进行练习的训练方法。
A. 练习次数
B. 练习方式
C. 间歇方式
D. 间歇时间
13.肌糖原储量增多时，更有利于提高哪一项目的运动成绩？【】
A. 跳远
B. 中长跑
C. 举重
D. 推铅球
14.脑震荡的诊断要点是【】
A. 意识丧失
B. 逆行性遗忘
C. 头疼和头晕
D. 恶心和呕吐
15.体育游戏教学的形式有准备活动的游戏、体育技术游戏、【】游戏、力量素质游戏和放松游戏等。
A. 文字游戏
B. 非智力游戏
C. 拼图游戏
D. 体育战术
16.国际足球比赛的比赛时间为【】
A. 45分钟
B. 90分钟
C. 60分钟
D. 75分钟
17.赛前准备工作首先制定好【】
A. 比赛秩序册
B. 比赛日程表
C. 比赛规程
D. 竞赛办法
18.【】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度，是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。
A. 唤醒
B. 焦虑
C. 应激
D. 兴奋
19.在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称是【】
A. 教学目标
B. 教学方法
C. 教学原则
D. 教学要素
20.在羽毛球正手握拍法中，小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【】
A. 利用手腕发力
B. 不使球拍脱手
C. 便于控制球的落点
D. 以上均不对
1.学生参与体育活动时，心理活动或意识总是指向和集中在一个对象上，这种心理活动称为【】
A. 兴趣
B. 动机
C. 归因
D. 注意
2.关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益，属于《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的【】
A. 基本要求
B. 指导思想
C. 课程性质
D. 基本理念
3.肌糖原在运动中的主要作用是【】
A. 补充血糖的消耗
B. 供给能量
C. 储存葡萄糖
D. 维持血糖的水平
4.根据跳高比赛规则，一名运动员在每个试跳高度上有【】次试跳机会。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
5.血浆渗透压主要来自【】
A. 血蛋白
B. 球蛋白
C. 电解质
D. 代谢产物
6.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动，运动时心率应保持在每分钟【】
A. 70~90次左右
B. 90~110次左右
C. 110~130次左右
D. 130~150次左右
7.【】是指足球运动员运用身体的有效部位，将运行中的球有目的接控在所需位置上的动作方法，是运动员获得球的主要手段。
A. 抢球
B. 断球
C. 运球
D. 接球
8.足球运动员运球跑动的特点是【】
A. 步频快、重心低
B. 步频快、重心高
C. 步频慢、重心低
D. 步频慢、重心高
9.【】能促进小肠黏膜对钙的吸收，促进骨组织钙化。
A. 维生素A
B. 叶酸
C. 维生素D
D. 膳食纤维
10.下列选项中，属于肌肉动力性工作的是【】
A. 向心工作
B. 支持工作
C. 加固工作
D. 固定工作
11.下列不属于短促口令的是【】
A. 立正
B. 报数
C. 稍息
D. 立定
12.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【】
A. 手似两扇门，全凭腿打人
B. 练拳不练腰，终究艺不高
C. 出手不见手，拳打人不知
D. 未习打，先练挨
13.体育运动可以增强学生的交往能力，改善人际关系，尤其是【】运动。
A. 足球
B. 户外
C. 健身
D. 铅球
14.夏季奥运会和冬季奥运会都是每四年一届，2016夏季奥运会和2022年冬季奥运会分别在哪个国家举行？【】
A. 俄罗斯、中国
B. 巴西、韩国
C. 英国、中国
D. 巴西、中国
15.长期坚持适当锻炼，下列表述错误的是【】
A. 促进心肌强壮有力，冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽，管壁弹性增强，心肌血流量改善
C. 心肌营养好转，使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
16.在体育锻炼过程中，心率最好控制在最大心率的【】之间。
A. 50%~60%
B. 60%~70
C. 60%~80%
D. 70%~80
17.运动技能形成的第二阶段是【】
A. 运动技能稳定阶段
B. 运动技能获得阶段
C. 运动技能自动化阶段
D. 运动技能改正阶段
18.被称为人体所需的“第七大营养素”的是【】
A. 矿物质
B. 膳食纤维
C. 无机盐
D. 维生素
19.下列属于短跑的比赛项目是【】
A. 400米
B. 800米
C. 1000米
D. 1500米
20.篮球运动中，在防守区域内，区域联防战术最主要的任务是【】
A. 防人为主，顾人不顾球
B. 以球为主，顾球不顾人
C. 防人为主，人球兼顾
D. 站好位置
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