一、单选题
1.排球运动的基本技术包括【 】
A. 垫球、传球、发球、扣球和拦网
B. 垫球、传球、跳球、扣球和拦网
C. 跳球、传球、发球、扣球和拦网
D. 垫球、传球、发球、扣球和跳球
2.速度素质包括反应速度、动作速度、【 】速度。
A. 移动
B. 冲刺
C. 位移
D. 起跑
3.马拉松赛跑过程中,脂肪氧化供能起着节省【 】的作用。
A. 糖和维生素
B. 糖和蛋白质
C. 维生素和蛋白质
D. 糖和无机盐
4.学校进行的“希望杯”篮球比赛属于课余体育竞赛的哪一种组织形式?【 】
A. 学校运动会
B. 单项运动竞赛
C. 单项娱乐性竞赛
D. 季节性单项竞赛
5.学生平常在进行柔韧动作练习时,【 】
A. 动作宜由轻到重
B. 动作宜由重到轻
C. 动作幅度宜由大到小
D. 动作宜由复杂到简单
6.正常成年人的骨骼共有【 】块。
A. 205
B. 206
C. 207
D. 208
7.下列属于有氧运动项目的是【 】
A. 10km竞走
B. 铅球
C. 快速跑
D. 举重
8.小敏在篮球运球练习时,总低头,不观察场上情况。对此有效的纠错方法是【 】
A. 加强身体素质练习
B. 看教师手势运球
C. 原地拍静止不动的球
D. 原地低运球练习
9.【 】是终身体育的基础阶段。
A. 社区体育
B. 学校体育
C. 家庭教育
D. 社会教育
10.在武术比赛中,每位队员的成绩是【 】
A. 最高分
B. 最低分
C. 平均分
D. 去掉最高分和最低分后的平均分
11.某运动员在摔跤比赛中,右侧锁骨中外1/3处骨折,发现内侧端向上移位,这是下列哪块肌肉牵拉所致?【 】
A. 斜方肌
B. 胸大肌
C. 胸锁乳突肌
D. 三角肌
12.在队列队形练习中,关于下达口令的基本要求,表述不正确的是【 】
A. 下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短口令,腹音多用于下达带拖音的口令
B. 下达口令要有节拍,以使队列人员能够听得清晰
C. 下达口令时,应把重点字的音量加大
D. 音色、音量不要平均分配,下达口令一般起音要高,由高向低降音
13.在4×400m接力跑比赛中,必须在接力区内接棒,接力区距离为【 】
A. 前后各为20m
B. 左右各为20m
C. 前后各为10m
D. 左右各为10m
14.在体育课运动活动时,学生突然出现小腿痉挛,恰当的处理方式是【 】
A. 用绷带加压包扎
B. 用力使踝关节背伸
C. 喷射医用气雾剂
D. 用力使踝关节屈
15.在篮球比赛中,半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾,以球为主
D. 球、区兼顾,以球为主
16.羽毛球决胜局比赛中,当一方首先到达【 】时,双方必须交换场区。
A. 7分
B. 8分
C. 11分
D. 15分
17.当学生想要运动的愿望达到一定水平,就成为心理推动力推动他们行动起来。这是运动动机的【 】
A. 发动功能
B. 选择功能
C. 强化功能
D. 维持功能
18.下列选项中,发展三角肌最有效的动作是【 】
A. 屈臂侧平举
B. 悬垂屈膝转体
C. 杠铃胸前弯举
D. 仰卧臂屈伸
19.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种,下列属于判罚警告的犯规行为是【 】
A. 抱摔对手
B. 越过边界线
C. 用掌或拳击打对手面部
D. 故意拖延比赛时间
20.在人体运动过程中,工作能力逐步提高的过程称为【 】
A. 准备活动
B. 赛前状态
C. 稳定状态
D. 进入工作状态
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