中师教育单选题
1.发展股四头肌力量常用的方法是【】
A.俯卧上举腿
B.俯卧腿弯举
C.悬垂举腿
D.负重半蹲起
2.练习者在极限强度运动时，肌肉中的ATP和CP在【】秒内就几乎耗竭。
A.5
B.10
C.15
D.20
3.根据力量素质与运动体重的关系，可以分为【】
A.一般力量与专项力量
B.绝对力量与相对力量
C.最大力量与最小力量
D.上述都不对
4.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定规则进行斗智角力的对抗形式，【】不是目前武术竞赛正在开展的项目。
A.散打
B.拳击
C.推手
D.短兵
5.2004年雅典奥运会上，我国选手刘翔在男子110米栏的决赛中以【】的成绩夺得了金牌。
A.12秒96
B.12秒91
C.12秒88
D.12秒90
6.肾脏、输尿管、膀胱、尿道是【】的组成部分。
A.泌尿系统
B.心血管系统
C.脉管系统
D.生殖系统
7.在足球运动中，中远距离射门的常用技术是【】
A.脚背内侧踢球
B.脚背外侧踢球
C.脚背正面踢球
D.脚内侧踢球
8.在游泳比赛中，以哪种泳式在水中先开始比赛？【】
A.仰泳
B.蝶泳
C.自由泳
D.蛙泳
9.下列不属于反映运动负荷量大小的指标的是【】
A.次数
B.速度
C.重量
D.距离
10.在三分投篮时，上升球被三分线上的防守队员触及中篮，判罚【】
A.进攻方得2分
B.进攻方得3分
C.防守队员违例
D.得分无效
11.双杠臂屈伸练习发展【】的力量。
A.胸大肌、三角肌前束、肱二头肌
B.胸大肌、背阔肌、肱二头肌
C.肩带肌、三角肌前束、肱三头肌
D.胸大肌、三角肌前束、肱三头肌
12.【】有很大的实用性价值，多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。
A.仰泳
B.自由泳
C.蛙泳
D.侧泳
13.减肥的最佳方式是【】
A.运动
B.节食
C.运动、节食
D.服减肥药
14.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【】
A.2005年
B.2006年
C.2007年
D.2008年
15.单手肩上投篮时，全身协调用力，用手指拨球，球的旋转方向是【】
A.向左
B.向右
C.向前
D.向后
16.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【】的规律。
A.教育学
B.心理学
C.环境学
D.生物学
17.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害，称为【】
A.拉伤
B.外伤
C.内伤
D.压伤
18.运动技术的基本结构包括【】和技术细节。
A.技术支持
B.技术基础
C.技术开发
D.技术巩固
19.挺身式跳远在空中成【】姿势。
A.跨步
B.腾空步
C.弓步
D.弓箭步
20.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌，以膈肌运动为主的呼吸运动称为【】
A.憋气
B.胸式呼吸
C.腹式呼吸
D.过度通气
判断题
1.周期性体育运动做到有节奏的呼吸，可使运动更加轻松和协调。【】
2.接力跑比赛中，为提高竞争性，应采用异质分组。【】
3.开放性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜完整，裂口与外界相通，损伤时出血积聚在组织内。【】
4.通过无球的跑动，用踢、接、顶、运球等动作来完成的集体对抗性项目是篮球。【】
5.力量训练后，适当补充蛋白质能加速肌肉的增长。【】
6.校园内的体育俱乐部活动是近些年来出现的课外锻炼组织形式。【】
7.一个学校运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的唯一标准。【】
8.运动时引起氧离曲线右移的原因是二氧化碳分压降低。【】
9.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球4次，就要将球击入对方场地。【】
10.进行1500米比赛，发令裁判员的口令是各就各位—预备—鸣枪。【】
填空题
1.____对运动效果与安全有直接的影响。
2.心血管系统是由心脏、动脉、____和静脉组成的。
3.全能项目各项之间的间隔不少于____。
4.锻炼计划的____和____是贯彻循序渐进原则的关键。
5.起跳的任务是充分利用助跑的水平速度，使人体按适宜的腾起角方向腾起，从而获得最高的____或最大____。
6.体育与健康课程的目标分为运动参与、____、身体健康和____四个学习方面。
7.利用自然力锻炼身体的方法有____、____和____。
8.足球比赛规定，胜一场得____分，平一场得____分。
9.根据组织及参加游戏目的的不同，可以将游戏分成____、____及竞赛性游戏三大类。
10.行进间向右转走的预令应落在____脚上，动令应落在____脚上。
简答题
1.在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？
2.发展“速度素质”的方法有哪些？
3.简述武术的基本步型及动作要点。
4.请简述教材分析时，需要分析哪些内容？
5.教师的主导性主要体现在哪几个方面？
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