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2019年河北省唐山市开平区中小学语文教师招聘/编制考试历年真题试卷及答案解析

2019河北省唐山市开平区小学语文师招聘/编制考试历年真题试卷及答案解析

①3月21日是第十七个世界睡眠日,中国睡眠研究会发布了《2017年中国青年睡眠现状报告》。对近6万人的调查显示,只有11%的人能“一觉到天亮”,而76%的人表示入睡困难。“你睡得还好吗”,这样一句日常问候,正成为越来越多的人在漫漫长夜的难题,也成为越来越受关注的社会现象。

②人的一生有约三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠是人的生命再生产的过程;没有良好的睡眠,就没有清醒的头脑和健康的体魄。对健康而言,睡眠与阳光、空气、食物和水一样重要。放在以前,人们常认为失眠是一个隐私问题,说出来会被人认为“有心事”,因此往往羞于启齿。在睡眠日把睡眠作为一个“公共议题”,这本身就说明人们的健康意识在提升,而当很多人都遭遇失眠的困扰,就说明睡眠不仅是一个个人问题、健康问题,更是一个群体性和社会性的现象。

③相较于农业社会“日出而作,日落而息”的生活节奏,现代人的生活方式并非线性的“与时作息”。不能睡的人,正在熬夜赶着明天要交的工作任务;不想睡的人,还沉溺于打电子游戏或刷朋友圈的兴奋之中;睡不着的人,也许在盘算着房价涨得太快又将失去购房机会。生存压力大,生活节奏快,工作任务重,生活习惯不健康……如果说现代生活方式把作息时间冲击得支离破碎,那又如何指望睡眠像驯化的动物,召之即来、挥之即去?这说明,失眠有生理性、身体性的原因,往深层看,更是生活习惯、社会焦虑和生活压力共同作用的结果。

④事实上,睡眠打开了一扇观察现代人生存现状的窗户。在调查人群中,创业人群存在

明显的睡眠障碍,竞争的压力和不确定性更会加剧焦虑;有91010的受访者表示,“睡了却依然疲惫”。现代人在享受现代化红利的同时,也承受着现代生活带来的压力和焦虑。“感觉身体被掏空”成为网络流行语,“亚健康”成为越来越多人的担忧,而“累”则曾经当选为年度汉字……这些问题与睡眠问题一道折射出现代人生活的另一面:在经济发展和物质生活不断丰富的同时,人们的精神和心灵还需要得到安抚和安放。

⑤习近平总书记曾劝年轻人不要老熬夜。“那个时候我年轻想办好事,差不多一个月大病一场。为什么呢?老熬夜。经常是通宵达旦干。后来最后感觉到不行,这么干也长不了。先把自己的心态摆顺了,内在有激情,外在还是要从容不迫。”这段话戳中了无数人心里的柔软地带,也在倡导着一种健康的睡眠文化和生活方式。拯救我们的_睡眠,同样需要有这种“外在的从容不迫”。在时代高歌猛进的步伐中,应该为自己找到一个调整呼吸的节奏,走得再快也不忘停靠睡眠的加油站,让精神和心灵都找到歇脚的港湾。毕竟,幸福生活既是物质层面的改善,更是身体强健和心理健康的全面提升。

⑥名画《夜与眠》中,希腊夜神尼克斯盘旋在灰蒙蒙的天空,手挽着儿子睡眠之神许普诺斯,那是人类进入睡眠的时刻。今天,我们在奋力追求美好生活,更不能单方面追求物质而丢掉了睡眠、错过了健康。有人说,文明,就是停下来、等一等,与睡神邂逅,我们何妨停下匆忙的脚步,跟随生命的律动?

(选自《人民日报》,有删改)

1.下列关于原文内容的表述,不正确的一项是【】

A.“一觉到天亮”本是自然的生命规律,但对大部分当代中国青年而言却成了奢望

B.良好的睡眠,能使人头脑更清醒,身体更健康,也是良好的生命再生产过程

C.虽然享受到了现代化的红利,但若从睡眠这一维度看,现代人生存现状堪忧

D.寻找幸福生活的过程,说到底就是通过“外在的从容不迫”拯救睡眠的过程

2.下列对原文论证的相关分析,不正确的一项是【】

A.文章以创业人群有明显睡眠障碍为例,劝诫人们要权衡好追求物质生活与保持身心健康的关系

B.文章引用习总书记的话,旨在证明国家领导人对年轻人睡眠问题的关心,国家也在关注这个社会问题

C.文章运用举例与对比等论证方法,全面而深入地剖析了影响睡眠的原因,令人警醒,让人反思,说服力强

D.对于睡眠,文章先摆调查事实,再深入分析影响因素,最后呼吁人们不能丢掉睡眠,错过健康

3.根据原文内容,下列说法不正确的一项是【】

A.现代人不能睡、不想睡或睡不着的生活方式,并不符合生命的规律;相反,农业社会“日出而作,日落而息”的生活节奏才是人们的不错选择

B.随着人们健康意识的全面提升,诸如“失眠”这样以前羞于启齿的有关身心健康的隐私问题会被越来越多的人公开探讨

C.失眠主要是生活习惯、社会焦虑和生活压力共同作用的结果;一旦改善了睡眠,“感觉身体被掏空”等网络流行语也一定会逐渐消亡

D.在追求美好生活的过程中,如果我们能遵循生命规律,用睡眠调整好生活的呼吸,我们的行为也会跟随生命而律动

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